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Train With Pro －背训｜俯身杠铃划船
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背部训练王牌动作 塑造中部背阔厚度 提铃发力注意事项 重训记得佩戴腰带保护下背。微博@嗨一多 BGM:Tom Budin,ZAYN - Like I Would (Tom Budin Remix)
增肌干货举铁背嗨一多杠铃划船
嗨一多
美国NPC健体冠军 ACE认证私教/营养师 UCSD金融硕士
2019-7-19更新

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