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简介
评论(
42
)
硬拉基础教学 | 切哥
12.45万次观看
切哥的硬拉教学,基础要点。来源Animal
增肌
干货
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7小时前更新
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Q灬马爸爸
2018-1-11
92
真的不得不赞叹基因的强大。切哥的身形,做力量举实在是太吻合太美好了。我可能只抵得上他的一条腿吧
炒鸡大鳄鱼
2018-1-11
9
我想起来博士说切哥一年没啪啪啪😂果然冠军需要付出的很多啊
马库斯
1分钟前
这玩意有用?他们不是不讲究这个么
魅影猎手-邪魅
1分钟前
凯文视频看得吧
陈雄Tony
1分钟前
微博上说的 在北京开训练营时录的视频
总共5条回复 >
你依然拥有梦想吗
2018-1-11
9
他们的杠铃片怎么总是响啊໒(•́凸•̀)७
SHAQ DADDY
1分钟前
喜欢这种声音
月牙泉,我来了,呜~
1分钟前
铁片啊老铁,咱的都是包胶的
Dannysk8
1分钟前
明明有聲音才像舉鐵的樣子
总共5条回复 >
更多热门评论 ›
骑只乌龟去看海
2019-11-14
0
这个色彩基调简直
wolaixuexi
2019-3-29
0
1
JJ.
2018-1-14
0
大娃,伊姆嘘滴嘎啦逆尔哆
我要變大
2018-1-13
1
原谅我没看出什么道道,感觉要点就是不让杠铃杆滚动?
天行健07
2018-1-13
0
强大
hooya
2018-1-13
1
切哥讲解就像老师上课一样,朴实无华,不东拉西扯和刻意讨好,实干派。🤔🤔
力力力
2018-1-12
2
2分15秒,猪叫声?
ZJZJZJ
2018-1-12
0
好东西 先顶再看
阿尔法浪
2018-1-12
1
牛逼哄哄
游泳健身了解一下
2018-1-12
1
我感觉一般真的模仿不了切哥这种硬拉,他股四头肌太发达了。。。毕竟400kg x3的男人,还是闹着玩的
鬼伢儿
2018-1-12
2
四级的我看着他很牛的样子呀!
肌肉书生
1分钟前
你也追上了
总共1条回复 >
懂的自然懂
2018-1-12
1
切。。。。
CT Fletcher
2018-1-11
2
切哥的动作真的很精细!
migdmar、yair
2018-1-11
6
何博士您有什么看法
萌妹一个
2018-1-11
2
喜欢力量举
Q灬马爸爸
2018-1-11
92
真的不得不赞叹基因的强大。切哥的身形,做力量举实在是太吻合太美好了。我可能只抵得上他的一条腿吧
beilaimm
2018-1-11
2
干货👍
_ˉ
2018-1-11
1
666
亭锐诺阿
2018-1-11
3
还是练练 肱一头肌吧
梅者如西
1分钟前
你想说股一头肌?
总共1条回复 >
炒鸡大鳄鱼
2018-1-11
9
我想起来博士说切哥一年没啪啪啪😂果然冠军需要付出的很多啊
马库斯
1分钟前
这玩意有用?他们不是不讲究这个么
魅影猎手-邪魅
1分钟前
凯文视频看得吧
陈雄Tony
1分钟前
微博上说的 在北京开训练营时录的视频
总共5条回复 >
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