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简介
评论(
103
)
背部训练日常|训练Vlog1
21.89万次观看
一个多月没有发视频了,第一次尝试以Vlog得方式跟你们再次见面,甚是想念,希望你们喜欢这种视频! 跟好朋友阿晶练了背,给你们带来一个不一样的背部体验!另外他的健身工作室马上就要开业了,记得关注他的微博@超级赛亚人阿晶  我们8.9号昆明见。微博@短腿小萝卜_babycarrot
增肌
背部
干货
举铁
小萝卜
短腿小萝卜_babycarrot
IFBB Pro,美国NPC古典全场冠军,欧利姆代言人
2021-5-27更新
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短腿小萝卜
2018-8-3
56
第一次尝试训练Vlog,希望你们喜欢!
Kris韩
1分钟前
你好小萝卜 很喜欢你的视频 想问一下第五个动作没有悍马器械怎么代替? 还有高位悍马划船这个器械平时健身房也很少见 如何代替呢?我想了很多动作 轨迹好像都不对 谢谢!
粉红顽皮豹
1分钟前
不好意思,我想问B站是哪个?
琦琦战队
1分钟前
萝卜你的卡特腰带是在哪里买的呀!方便发个链接给我吗
总共12条回复 >
东东
2018-8-3
7
你们感觉打药了嘛?
。。。。。。
1分钟前
对 没打药中国第二个健体职业卡 天生神天赋 脑子呢?哥们
Yqz
1分钟前
这就打药了?说打药的人是练的有多差
拍下深圳
1分钟前
他的师傅是于洪 你说呢
总共15条回复 >
郭先生
2018-8-3
9
萝卜你这舌头 也需要加强哈
郭先生
1分钟前
😛😛😛😛😛😛😛
郭先生
1分钟前
我也是 哈哈 一边看 一边听
三斤瘦
1分钟前
舌头用的比较多
总共4条回复 >
更多热门评论 ›
kelisi
2019-4-1
0
怎么练背从来没有引体向上?
性感的爸爸
2018-11-22
0
🐮🐮牛🐮牛🐮
DuDuDaDa
2018-8-21
0
到底要不要在背部训练里加引体,感觉每次做60个热身想纱比一样
健身小白奋斗中
2018-8-18
2
大神可以问下,练背俯身划船每次腰椎会很容易酸痛,才入门没多久,有什么可以去有效的解决它的问题!
Arno
1分钟前
微微骨盆后倾
总共1条回复 >
看,有飞碟!
2018-8-13
0
小萝卜,大舌头!!!
铁馆Duke
2018-8-7
0
魔兽于洪的店,我说怎么那么眼熟
地平线
2018-8-6
0
萝卜哥,视频不错,就是不够详细,在讲详细一点就更好了
陈振航
2018-8-6
0
非赛季好肥啊!!!
乐翔
2018-8-5
0
求背景音乐
cactus
2018-8-5
1
想问 B 站是哪个?🙏🙏🙏
来吧,互相伤害
1分钟前
哔哩哔哩
总共1条回复 >
T well
2018-8-4
0
期待萝卜哥什么时候也来昆明一小时健身∑(´△`)?!
MBJK
2018-8-4
0
肥萝卜
涂sir
2018-8-4
0
有谁知道他围度多少
Mr&D
2018-8-4
0
小萝卜穿的迷彩裤什么牌子的?
啊诺Movir
2018-8-4
0
中国小Pro加油!💯💯💯💯
Kris韩
2018-8-4
1
第五个动作没有悍马器械怎么代替?
Changebe r
2018-8-4
0
好在萝卜还不好Pro的视频 瑟瑟发抖得看着 干货满满 !
:-D
2018-8-4
1
健身源於生活👍🏿👍🏿👍🏿
Ryanki Luo
2018-8-3
2
单臂哑铃划船不是应该保持骨盆中立位么?
Cqzzz
2018-8-3
2
打不打药怎么了 能有他的努力么
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