Play
打造V型背部
21.55万次观看
三招打造最宽的背部，动作上和普通的相比，都有一些小变化。来源Muscle & Strength
增肌干货Muscle & Strength举铁背背部
Muscle & Strength
健身资讯，电商平台，干货高产
9-17更新

相关内容

06:51
背部训练 | Brandon
Muscle & Strength
27.18万次播放 · 2018-5-21
09:39
职业选手的背部训练
Muscle & Strength
24.83万次播放 · 2018-4-1
10:01
背部训练 ｜ 大兵哥
Muscle & Strength
20.89万次播放 · 2017-7-22
04:34
肩部训练 | Santi Aragon
Muscle & Strength
12.75万次播放 · 2018-5-17
06:48
如何选择硬拉
Muscle & Strength
11.67万次播放 · 2018-4-4
09:47
吴龙 ｜ 背部训练
吴龙
96.50万次播放 · 2017-4-5
03:34
背部基础训练 ｜ 查尔斯-格拉斯
查尔斯格拉斯
51.10万次播放 · 2017-4-23
05:16
萨迪克 ｜ 背部训练
萨迪克
42.29万次播放 · 2017-4-16
11:40
背部训练｜高帅
高帅
39.40万次播放 · 2017-5-9
09:22
萨迪克 ｜ 手臂&背部训练
萨迪克
27.85万次播放 · 2017-3-28
04:44
哈克深蹲小技巧
Muscle & Strength
10.54万次播放 · 2018-4-9
06:38
杠铃的选择
Muscle & Strength
7.05万次播放 · 2018-4-17
05:18
宾馆健身房训练
Muscle & Strength
5.30万次播放 · 2017-5-20
03:42
三头训练小技巧｜大兵哥
Muscle & Strength
22.67万次播放 · 2017-8-27
03:26
Ryan Terry胸部训练小技巧
Muscle & Strength
21.09万次播放 · 2017-5-28
07:36
背部训练小技巧 ｜ 小力王
小力王
24.65万次播放 · 2017-3-30
07:59
四种背部加强训练法 ｜ 口音哥
口音哥
19.43万次播放 · 2017-5-2
07:41
红脖子哥 ｜ 背部训练与饮食
红脖子哥
16.03万次播放 · 2017-4-5
12:17
诺顿博士教你如何硬拉
诺顿博士
120.82万次播放 · 2016-5-4
04:33
肩部训练小技巧 ｜ 查尔斯-格拉斯
查尔斯格拉斯
78.53万次播放 · 2017-4-1
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP