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简介
评论(
28
)
杠铃的选择
7.05万次观看
除了传统的直杠,你应该在什么情况下选择别的杠铃种类?来源Muscle & Strength
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1-6更新
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熊猫
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萨迪克的小迷妹
2018-4-17
61
我从开始训练就崇尚老派训练,再苦再累就是干!但是练了快十年后发现,有条件的话,聪明点儿训练还是很有必要的..不是人人都是普拉茨和小李,一般人猛怼多了,真的会受伤
张大辉
1分钟前
干就完了
翘臀控
1分钟前
又不是职业运动员,需要冲击极限。普通人健身为了身体健康,把自己练受伤就得不偿失。健身是一辈子的事
父亲
1分钟前
就怕好多人都没打好基础就开始花里胡哨的整各种宇宙银河超级爆炸组训练法
总共3条回复 >
月不西沉bang
2018-4-17
14
我健身房一个都没有我透你马 奥杆不弯都谢谢他了
猫腻
1分钟前
我:您好!怎么没有这、那、那、这?老板:爱练练不练gun!
猫腻
1分钟前
确实,就TM只有杠铃杆,还选这选那,选NMLGB,中国人就不要发这种内容
Brian Ortega
1分钟前
笑着笑着就笑不出来了
总共5条回复 >
方一东dsb
2018-4-17
2
国内ez杠比较常见,六角很少见,最后一个更是稀有
潜水泵
1分钟前
你健身房老板是个有理想的人
铅华淡淡
1分钟前
有点可惜,我健身房瑞士杆都闲置了两根不用了😂
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
新疆铁与火
2018-4-18
0
杆子不错
家有犬子刘一阳
2018-4-18
0
最后那根杆是真的想要
阿人 你怎么了
2018-4-18
0
没得选
小酱油
2018-4-18
0
不能做反握可以做正握啊
zhliang
2018-4-17
1
那用哑铃代替不好吗?
潜水泵
1分钟前
可以
总共1条回复 >
懒鬼
2018-4-17
0
干
超猛的大白兔子
2018-4-17
0
change现在天天更新尼玛什么玩意儿,会员白充了
方一东dsb
2018-4-17
2
国内ez杠比较常见,六角很少见,最后一个更是稀有
潜水泵
1分钟前
你健身房老板是个有理想的人
铅华淡淡
1分钟前
有点可惜,我健身房瑞士杆都闲置了两根不用了😂
总共2条回复 >
舟山Alone
2018-4-17
0
汤姆哈迪。。你老子我找你半天了出来冒个泡我们来聊聊天啊!
Jaywzx
2018-4-17
3
视频中的金刚狼老是一脸懵逼。毫无表情
萨迪克的小迷妹
2018-4-17
61
我从开始训练就崇尚老派训练,再苦再累就是干!但是练了快十年后发现,有条件的话,聪明点儿训练还是很有必要的..不是人人都是普拉茨和小李,一般人猛怼多了,真的会受伤
张大辉
1分钟前
干就完了
翘臀控
1分钟前
又不是职业运动员,需要冲击极限。普通人健身为了身体健康,把自己练受伤就得不偿失。健身是一辈子的事
父亲
1分钟前
就怕好多人都没打好基础就开始花里胡哨的整各种宇宙银河超级爆炸组训练法
总共3条回复 >
MRwacky
2018-4-17
1
不是所有健身房都有
月不西沉bang
2018-4-17
14
我健身房一个都没有我透你马 奥杆不弯都谢谢他了
猫腻
1分钟前
我:您好!怎么没有这、那、那、这?老板:爱练练不练gun!
猫腻
1分钟前
确实,就TM只有杠铃杆,还选这选那,选NMLGB,中国人就不要发这种内容
Brian Ortega
1分钟前
笑着笑着就笑不出来了
总共5条回复 >
Sunqi
2018-4-17
0
段友入住
心照不宣
2018-4-17
0
这种的能变大?
霸帅!
2018-4-17
0
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