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背部三头超级组｜石头哥
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背部和三头的超级组，很少见。石头哥对妹子也很严格。来源Mike Rashid
增肌干货引体向上proMike Rashid举铁石头哥背三头划船
石头哥
Mike Rashid，巨如磐石般的肩膀，健身网红。ins：mikerashid
2024-12-17更新

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