Play
臀部孤立训练｜健助师刘努努
43.07万次观看
Vlog + 一场惨绝人寰的蜜桃臀孤立训练。微博@健助师_刘努努
增肌女性臀部腿部刘努努健助师干货举铁
健助师刘努努
旅美女子比基尼选手
2018-5-20更新

相关内容

06:00
肩后束基本训练｜肩部稳定性
健助师刘努努
24.57万次播放 · 2017-10-18
04:46
自杀日记 Vol. 4｜被老查虐手臂
健助师刘努努
20.05万次播放 · 2017-12-29
06:10
肩部训练＋饮食 ｜ 健助师刘努努
健助师刘努努
31.54万次播放 · 2016-12-22
09:26
腹直肌分离｜健助师刘努努
健助师刘努努
31.03万次播放 · 2018-3-23
06:39
罗马椅挺身提高臀线
健助师刘努努
29.01万次播放 · 2018-2-27
16:30
诺顿博士教你如何深蹲
诺顿博士
114.56万次播放 · 2016-5-19
09:25
女性经期的饮食和训练 | Stephanie
Stephanie
42.05万次播放 · 2018-4-18
10:02
臀腿训练 | Whitney
惠特尼 西蒙斯
26.78万次播放 · 2018-5-26
10:20
进阶臀部训练动作｜O姐
O姐
21.88万次播放 · 2018-3-21
07:02
如何翘臀不粗腿 ｜Lara殿
Lara殿
163.53万次播放 · 2017-2-27
07:41
如何在无数龙门架把手中选择适合你的那一个
健助师刘努努
28.24万次播放 · 2018-5-20
03:40
自杀日记 Vol. 5 | 老查用5步让肩瘫痪
健助师刘努努
27.66万次播放 · 2018-3-11
09:46
目标肌群没有感觉怎么办？｜健助师刘努努
健助师刘努努
26.20万次播放 · 2018-5-2
06:28
IFBB PRO教我做哑铃侧平举
健助师刘努努
16.50万次播放 · 2017-9-6
04:15
史上最好吃的鸡胸秘方 | 健助师刘努努
健助师刘努努
21.73万次播放 · 2018-4-6
07:15
杰夫叔教你修复骨盆前倾
杰夫大叔
117.34万次播放 · 2016-10-4
01:00
我是吴龙
吴龙
88.81万次播放 · 2018-5-3
08:58
如何全面发展臀部 | O姐
O姐
54.13万次播放 · 2018-5-3
08:03
翘臀不粗腿｜O姐
O姐
53.15万次播放 · 2017-11-25
16:00
练臀系列Ep3-复合型动作Part1｜Lara殿
Lara殿
51.83万次播放 · 2017-6-21
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP