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简介
评论(
57
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盂唇康复
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盂唇出了问题该如何进行恢复?来源:SmashweRx
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肩部
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加拿大运动医学治疗师 SmashweRx.com
2021-12-25更新
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107
2018-12-10
17
国外的康复老师都这么大,,,
撸者
2018-12-10
6
我左肩关节撞击弹响很久了,以后会不会有什么炎症?
芥末味儿的哑铃
1分钟前
是肩峰撞击么。
唯益
1分钟前
我左肩外旋有摩擦的声音还疼
Change_FgppgWp8
1分钟前
看看会不会是肱骨内旋引起的,训练前多做外旋肌的激活
总共6条回复 >
张大超
2018-12-10
7
这兄弟不能买个三脚架吗
手机用户2761
1分钟前
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
总共1条回复 >
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手机用户2761
2020-8-2
0
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
魏~ 李
2020-6-22
2
我练背的时候左边三角肌后束一直发力,右边的背很有感觉,左边的背没有感觉怎么办
头发代偿大师
2020-4-17
0
牛
我头像有字
2020-3-23
0
分享一个做了三年的补剂厂家,什么都有,省钱。v,LXBB0710
天空之森
2020-3-9
0
肩峰凸起疼痛,卧推时候伤的,感觉是肩峰被挤突出的,已经断断续续停训两个月了,一练还疼,刚练了他这一套动作下来,感觉肩峰回去了,肩膀挺舒服的,这套动作感觉挺对我的症的,给大咖点赞。
wdjt
2020-1-10
0
我做的时候肩膀响动正常吗
小布丁xixi
2019-8-31
0
医院就是手术,我是没做
呼吸℡
2019-7-28
0
第四个动作是我肩膀疼,去医院检查时医生给做的一个检查,好像是slap损伤判定,
呼吸℡
2019-7-28
0
肩关节盂唇损伤
买海提
1分钟前
我也是
总共1条回复 >
如此生活三十年
2019-5-26
0
我去医院就给我开一些外用涂抹的药膏,主要的还是自我训练康复
Xx小石头
2019-5-12
0
右肩往上举高就疼,这久也没有训练这个位置,是怎么了
Change_FgppgWp8
1分钟前
如果做推举的动作都会,八成是肱二头长头肌腱出现了病变
如此生活三十年
1分钟前
八成是推胸的时候受伤了
总共2条回复 >
116390421
2019-3-18
0
好好学习
axqwcx
2019-3-13
0
康复可以找我一朋友,价格很实惠,方法也都能给你教到位。特别是肩关节的康复。有意加v:1621518729
冷@
2019-3-12
0
大神我想请问下,肩关节外展120左右肩前束疼痛内旋也疼痛,内旋还受限,放松了肩胛下肌胸大肌背阔肌后还是内旋受限疼痛怎么处理,求帮忙。
Park Pang
2019-1-23
0
放松相应肌群+训练
fan123
2019-1-19
0
真干货!
Michael He
2019-1-18
0
干货啊!
中国🇨🇳熊猫
2018-12-14
1
这大哥就不能买个支架啊
因组间休息超过一分钟被捕
2018-12-12
1
干货收起
Tingtingting
2018-12-12
1
给你打call
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