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简介
评论(
58
)
膝盖疼痛如何解决
31.05万次观看
膝盖疼痛的问题,还在试图用滚泡沫轴的方式去缓解?
增肌
smashwerx
干货
举铁
运动康复
Smashwerx
加拿大运动医学治疗师 SmashweRx.com
2021-12-25更新
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Remain Zen
2018-8-6
12
右侧髋关节出现问题,过了一个月右膝盖也出现了疼痛,大叔的视频简直雪中送炭。🌈🌈🌈
鸡肉收割者
1分钟前
一样,我是右侧下背受伤,估计影响到臀,然后现在右膝也不舒服
绵阳杰瑞米
1分钟前
松解臀小肌,阔筋膜张,国肌,必要考虑松解腰大肌和臀大,中肌。
Remain Zen
1分钟前
我都托别的朋友找他们家葡萄了🤣 我真担心没位子了
总共13条回复 >
黑毛大圣
2018-8-6
11
马勒戈壁,我微信都加了六次了,麻烦培训管理方的兄弟通过一下好伐,帮个忙置顶我,希望微信powerandy 的朋友能看到
昊好
1分钟前
lkkk
考哥儿怒风
1分钟前
我帮你联系
总共2条回复 >
💪大肌大力💪
2018-8-6
9
费那个劲干嘛,直接去红浪漫洗浴会所不就得了。
💪大肌大力💪
1分钟前
三楼四楼都可以
手机用户2761
1分钟前
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
xf747691
2021-5-15
0
麻烦问一下249的课程,全身肌肉,关节,都包括么,方便介绍一下
手机用户2761
2020-8-2
0
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
Pumper
2019-9-27
0
马克
Change_vJlSCyLc
2019-7-5
0
加强股四,放松臀大肌及内侧大收肌
💃周
2019-5-21
1
太好了!
踏月留香
2019-4-8
1
膝盖积水,滑膜炎怎么说
wdjt
1分钟前
兄弟你的滑膜炎好了吗
wdjt
1分钟前
那他现在好了吗
踏月留香
1分钟前
我没有,是朋友有
总共3条回复 >
斌斌来练
2019-3-15
0
最后一个动作没看懂
Change_vJlSCyLc
1分钟前
拉伸臀腿动作
总共1条回复 >
撸铁成瘾
2018-12-2
0
我是骑车摔倒右腿膝盖跪地,当时都听到骨头响了,拍片骨头没事,不过这几年每次下楼梯负重就走路一软一拳的,别人让我去做核磁共振,这都五年了。怕做手术
为器
2018-9-13
0
太棒了!大叔造福人类了
弥咕叽咕
2018-9-3
0
希望能出一期解决脚踝扭伤后遗症~ 再者高低肩 圆肩 驼背 上下交叉的 谢谢大神
Y万W
2018-8-8
0
希望出一期高低肩解决
Max.
2018-8-7
0
点赞!有救了
澄潭月影
2018-8-7
0
短裤好看😬
d购wx13065212901
2018-8-6
0
哈哈完美
CT Fletcher
2018-8-6
1
真真的老司机!
白菜豆腐哥
2018-8-6
0
胖一点的人 怎么做 ……体重重的 怎么做
刮躁的小鳄鱼
1分钟前
呢嘛胖还是先减肥吧…
总共1条回复 >
我肌肉最大了
2018-8-6
2
轻微髌骨软化。。。痛不欲生
草莓芒果大榴莲
1分钟前
加一 有好方法吗
大新同学
1分钟前
我也是髌骨软化,咋整
总共2条回复 >
NeverStop
2018-8-6
1
膝盖骨质增生怎么破?
赵日天
1分钟前
去看医生
赴GMY请罪
1分钟前
太正常了我膝盖增生。腰椎突出
总共2条回复 >
Mr.Xue
2018-8-6
2
越健身越注意肌肉放松拉伸,身体灵活度之类的
Ahst觉醒
2018-8-6
0
我是滑膜炎
斌斌来练
1分钟前
一样
踏月留香
1分钟前
怎么说兄弟,后续
总共2条回复 >
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