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腹部训练常见错误｜细节帝
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腹肌训练训练动作，可能是错误集中最多的地方了。细节帝麦克的错误系列之腹肌篇。 来源Mike Thurston
增肌干货mike举铁腹肌细节帝pro
细节帝
Mike Thurston，英国健身教练，网红，盛产干货。ins：mikethurston
1-3更新

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