素食主义的饮食注意事项＋给孕妇的三点建议 | Change 健身潮流文化社区

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评论(13)

素食主义的饮食注意事项＋给孕妇的三点建议

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作为一名素食主义者在生活中是否有潜藏的危险？没有动物来源的蛋白质你也可以健康生活吗？来听听Dr Marisa谈谈如何拥有完美的素食主义生活以及如何避免一些常见错误。同时，Dr. Marisa给孕妇提了三点建议，了解运动能够减轻你的疼痛以及跳舞对你身体的帮助。来自 CERF运动康复医学；微信公众号：CERFGLOBAL

减脂mari蛋白质举铁饮食运动康复

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2019-8-3更新

小伟

2017-9-17

好视频

何清错

2017-9-16

视频内容很不错希望change以后能过多多推送这些专业人士的讲解

一头肌教练

2017-9-16

这是个美女

更多热门评论 ›

手机用户5726

2020-3-18

补剂公司上班，有补剂需要的，想做副业的，可以加我和我交流。拿货价格比市场价低30%-45%，适合健身爱好者自用或者健身房囤货，各大品牌均现货，秒发品质保障，有需要加我V zsj1859303

pgdoryoku

2019-5-30

讲的可以

下一个赞恩

2017-9-18

涨知识了

LePetit_Ciel

2017-9-17

Marisa is very nice and very professional~

小伟

2017-9-17

好视频

老子天下第一

2017-9-16

赞

狂野猩

2017-9-16

央视已经发出警告别再吃清淡了

何清错

2017-9-16

视频内容很不错希望change以后能过多多推送这些专业人士的讲解

老朱

2017-9-16

真的好！！希望以后有更多此类视频！

♥阿超★

2017-9-16

当奶爸的可以多学学

一头肌教练

2017-9-16

这是个美女

弘惠

2017-9-16

这才是真正的干货

steven tao

2017-9-16

能不能b

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