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简介
评论(
48
)
女生腹肌训练 | 惠特尼
22.07万次观看
惠特尼教你女生腹肌训练。来源Whitney Simmons
增肌
女性
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举铁
腹肌
美女
翘臀
pro
惠特尼 西蒙斯
美国健身网红Whitney Simmons。ins:whitneyysimmons
2021-12-18更新
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小湾仔码头
2017-6-25
81
需要有更多的女生训练视频!这样才能让国内更多的女生走进健身房力量训练,而不是天天做有氧!
Michele1974
1分钟前
力量训练这个东西喜欢就是喜欢 是骨子里与生俱来的 和个性审美都有关。
总共1条回复 >
Michele1974
2017-6-25
46
看change 最终我们需要吸收的不仅仅是一些动作 更是一种积极的 坚持不懈的精神状态 你只需要平等的分享就会吸粉。再看看我们国内的几个网红视频 张口闭口动不动你们健身小白… 见你个大头鬼🙄️
Swagggggggg
2017-6-25
10
谁把我老婆鼻孔插红了 出来
monster zhang
1分钟前
哈哈我也想这么说 想到一起了老铁
东尼大龙
1分钟前
哈哈,这楼好逗
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
我头像有字
2020-3-23
0
分享一个做了三年的补剂厂家,什么都有,省钱。v,LXBB0710
罗大自身硬
2019-1-29
0
原来惠惠是练体操的,怪不得体力惊人
我头像有字
1分钟前
分享一个做了三年的补剂厂家,什么都有,省钱。v,LXBB0710
总共1条回复 >
性感的爸爸
2018-11-19
0
🐍
🎈小皮球
2018-9-12
0
衣服链接哪里有呢
kim,
2018-3-20
0
姐姐 我想问一下 我左右两侧的脂肪 要怎么练啊😭
健美巨无霸
2017-10-26
0
外国妞练的确实蒙
陈可人
2017-7-11
0
怎么订阅,我只能点赞下载啊
柒柒
2017-7-3
0
防身电棍喷雾户外刀具微微424108389
Angie
2017-6-29
3
BTW只有我觉得这条裤子好好看吗?🤦♀️🤦♀️我的重点。。。。。再次偏离。
Angie
2017-6-29
1
适合女生的pro干货,点赞!abs absolutely 哈哈哈!!!
linna
2017-6-28
0
要做多少组?
鬼伢儿
2017-6-26
0
内火太旺,需要泄火……
ChialuSnow
2017-6-26
0
高质量视频 鞋子配色很赞啊👏
shawgrant
2017-6-26
2
身材颜值技术都比那俩北京妞强
陈可人
1分钟前
赞成
总共1条回复 >
钱沐炎
2017-6-26
1
鼻子看的我出戏
史磊
2017-6-26
0
妹子鼻子👃是不是流鼻血了啊
champagnepapi
2017-6-26
3
最不喜欢练核心🙁但是被恐吓以后可能要生猴子🙃吓得我赶紧加到日程里了
Michele1974
2017-6-26
5
完美!没有说教 没有很多p话 只有满满分享 喜欢!
我超爱吃汉堡
2017-6-25
3
这个妹子的视频看的很舒服 求多出
DEEER
2017-6-25
1
腹部就是要虐的不要不要的
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