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简单粗暴的胸部训练｜沃伦&强尼 2014
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沃伦和强尼的训练，一向是以简单粗暴而著称。话不多说，硬撸。来源 Muscle Machine
增肌warren干货强尼杰克逊举铁胸沃伦强尼
沃伦
IFBB职业选手，2011、12阿诺德经典赛冠军
2019-12-31更新

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