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简介
评论(
94
)
肩部训练|大力王
17.53万次观看
带MMA选手的肩部训练,大力王的训练可谓遍布各行各业。来源Mike O'Hearn
增肌
Mike O'Hearn
干货
举铁
肩部
大力王
pro
大力王
Mike O’Hearn 绰号“泰坦”,美国著名健身模特,演员。ins:mikeohearn
8-13更新
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九二年的拉菲
2018-7-5
36
12.24我看见施瓦辛格了
越甲奋斗史
1分钟前
这你都能看见…😓😓
半熟的鸡蛋黄
1分钟前
抓住那个慢慢悠悠蓝色上衣的七十多老头儿!
肥🐻
1分钟前
大兄弟眼真尖啊
总共3条回复 >
Way
2018-7-5
30
在中国,是个男的瘦点就叫肌肉男,体脂高点就是力量举,有训练痕迹就是健美体型,练多几年就是祖师爷那辈的水平。。
手机用户0399
2018-7-5
6
谁能告诉我大力王自然吗,他一直是我的目标
呈
1分钟前
就算他是自然的,也不代表每个人努力都可以成为大力王。
poetAD
1分钟前
自然,我信,喷我我也信
开心健身
1分钟前
健美没有自然
总共18条回复 >
更多热门评论 ›
取什么名字
2018-10-23
0
觉得大力丸一直说 有点尴尬
欧阳子夜
2018-7-13
0
看来国外和国内一样啊,都有一群上半身撞的要死,大腿小腿细的一批
逍遥纯自然健身💪
2018-7-10
0
有谁喜欢12分48秒的狂笑顶个👍
逍遥纯自然健身💪
2018-7-10
0
大力王的身材和颜值绝对是这个👍完美的老男人
riviana
2018-7-8
3
黑衣男基本上都在用斜方借力,大力王没有,为什么不纠正一下呢
ran_
1分钟前
我感觉应该是纠正啦好几次,大力王怕说多伤他面子
总共1条回复 >
18759911171
2018-7-8
1
大力王,不是肩膀就是胸,不是胸就是腿。都没看过练背视频和手臂视频
ronnie817
2018-7-7
2
大力王的意思是你弱什么就应该先去练什么,想起前不久朋友跟我说过的话,你去打比赛裁判并不是找你的优点有多少,而是看谁的弱点少。
⏩➡⏩▶⏩➡⏩⚠🏋⚠➿™
2018-7-6
1
阿诺又去弯举了
田所浩二
2018-7-6
2
卧槽封面比爵爷
ammi
2018-7-6
1
下期看看安东尼约书亚
一大遮百丑👀
2018-7-6
1
没有人和我一样觉得大力王长得很像哈里凯恩??
唯信仰&永生不灭
2018-7-6
2
看到了州长大人,哎,岁月不饶人啊
Changebe r
2018-7-6
1
大力王理念根深蒂固 多去尝试弱的动作 难受的角度 讨厌的动作
Conor8898
2018-7-6
1
这家健身房叫什么名字
深圳陈佳宝
2018-7-6
1
感觉肩部好难长
私教李飞
2018-7-6
2
施瓦辛格,走路好慢啊,岁月不饶人啊
爱电音爱撸铁的柴柴
2018-7-6
1
UFC比爵爷
东东
2018-7-6
2
黑衣服小伙跟我肌肉量差不多啊
好名字都被孙子抢了
2018-7-5
5
比斯平不怎么尊重大力王啊,教的动作也不认真听,第二个动作也不按教学做,我的错觉?
死肌肉&活肌肉
1分钟前
因为比斯平不屑这些训练
六花
1分钟前
脑震荡后遗症吧🌚
总共2条回复 >
d购wx13065212901
2018-7-5
1
大力王我一直穿他的这件训练,力量提升5%哈哈
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