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简介
评论(
89
)
大力王的胸部训练
19.70万次观看
大力王的胸部训练,只为更长的运动寿命,保持活力。
增肌
Mike O'Hearn
pro
干货
举铁
胸部
大力王
大力王
Mike O’Hearn 绰号“泰坦”,美国著名健身模特,演员。ins:mikeohearn
2024-12-14更新
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萨迪克的小迷妹
2018-6-5
88
大力王有了四十年的积累,才能随心所欲。看他训练就像街球手打球一样,但如果你没有扎实的基础,模仿起来才会知道,根本没看起来的那么简单
施浩
1分钟前
果然是四十而不惑,五十而知天命六十而耳顺七十而随心所欲不逾矩
详细的大伯
1分钟前
大力王内力身后
总共2条回复 >
sjehdhdhd
2018-6-5
23
最近介么多大力王 是骗我续费嘛
健屌师__钢铁加撸撸
1分钟前
好壮的妹汁😮💪🏾
iam9527
1分钟前
认识的扣1
songbicycle
1分钟前
大姐头
总共6条回复 >
健身纪检组组长
2018-6-5
20
花样再多你终究还是利用肌肉功能和阻力方向在训练,老夫认为训练还是接地气好,比如老夫经常卧推30组然后就走,体型依然秒杀健身房大部分杂技选手。
自由展示-正展苹果肌😁
1分钟前
那你三头应该发达到三十组卧推不会拖累你的胸肌
活到下学期
1分钟前
训练花样的多元化,是为了带来一些不同的感觉,一些新鲜感,有那么多的动作可以去尝试,去体会,为什么要抓着老几样不放,适当的换一些有意思的动作,提升了训练兴趣不挺好的么?
sconfield
1分钟前
你不就是炸鸡选手吗
总共4条回复 >
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strongArnold
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2018-6-6
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这卧推跟玩似的
Waytoz
2018-6-6
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140kg上斜稳得一痞。。。
能猫
2018-6-6
1
大力王嫌自己狗捣乱把他们都炖了,高蛋白😹😹
穿越繁星的菜鸟
2018-6-6
1
确实是非常特别的一组训练
皮皮虾251
2018-6-6
1
还是大力王的视频好看
我还不够大啊
2018-6-6
1
为什么大力王不解释下被打的事情
Arno
1分钟前
大力王怎么被打的
总共1条回复 >
酒精沙场
2018-6-6
1
各有各的训练方式,自己喜欢就好。
吕莫愁
2018-6-5
1
咋也戴起了小帽几
Q-I-N-G
2018-6-5
1
查尔斯训练 大 法
Q-I-N-G
2018-6-5
1
这个重量我也快了!
晴天AAA
2018-6-5
1
这个臂力器应该很屌 看大力王扳着都挺费劲的
向前进
2018-6-5
1
查尔斯貌似从来没换过装扮
入门级菜鸟
2018-6-5
1
大力王为啥脸总那么红 是不是健身前先喝半斤闷倒驴?
入门级菜鸟
2018-6-5
1
我曾被臂力器把脸抽肿过
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