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简介
评论(
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肱三增肌 | Jeremy
19.05万次观看
你的肱三增肌方法正确吗?如何更好地实现肱三增肌?来源:Jeremy Ethier
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Jeremy Ethier
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Jeremy Ethier
科学健身视频达人
2024-9-27更新
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jko022
2018-12-22
9
有理有据,复合动作加孤立动作,训练当中合理的角度。不错
健身小魔仙
2018-12-24
1
妈呀!我每次都是用封面左边那个动作练三头,然后教练回过来让我用右边的…………
PPT
2018-12-23
1
请多多上传些JEREMY健身技巧视频
更多热门评论 ›
TaNG7713
2019-7-10
0
可以
智慧与美貌并存的反派
2019-4-29
0
这个小哥哥脸挺秀气哈哈哈
新手上路11
2019-1-9
0
不错
老朱
2018-12-24
0
非常棒的视频!!很细致,很干,2期3头训练都学到很多。多发些他的视频!
健身小魔仙
2018-12-24
1
妈呀!我每次都是用封面左边那个动作练三头,然后教练回过来让我用右边的…………
小齐
2018-12-24
0
重心
快马sh
2018-12-23
0
很基础,确很重要!
性感的爸爸
2018-12-23
0
🐮
爱💪的🐮
2018-12-23
0
在健身房老鸟跟菜鸟的区别就在于细节的把控!
db彬彬
2018-12-23
0
👍
焘奡
2018-12-23
0
做c会长高真不真啊 求告知
PPT
2018-12-23
1
请多多上传些JEREMY健身技巧视频
Kovalainen
2018-12-23
1
相較於看太多大神熱血視頻 這個對平民比較有用啊
HulkInMind
2018-12-22
0
杰瑞米最近越来越大了耶
月球上的放肆
1分钟前
在哪看
总共1条回复 >
常山赵子龙
2018-12-22
1
细节的把握很重要!
Leo爱打药
2018-12-22
0
这个也够干!到位!
你才吃西兰花
2018-12-22
1
学习了!
jko022
2018-12-22
9
有理有据,复合动作加孤立动作,训练当中合理的角度。不错
干掉凯格林
2018-12-22
0
第一
爱撸铁的大熊
2018-12-22
1
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