Play
2017最后一次胸部训练｜健助师小珂
21.82万次观看
这次训练被牛B的固定器械抢了风头 上胸集中训练 训练伙伴：@吴龙IFBB_PRO @短腿小萝卜_babycarrot @小小萝卜 @程石leo 出差或者出游为什么要在当地健身房练一发？ 2018年，我要让我的体型再上一个Level。微博@健助师_小珂
增肌卧推飞鸟吴龙干货举铁胸小珂健助师
健助师小珂
健助师品牌创始人 健身原创干货博主 NASM认证私人教练
2018-9-27更新

相关内容

04:59
Gold's Gym 感恩节肩部特训
健助师小珂
39.21万次播放 · 2017-11-25
04:42
TRAIN With CHARLES EP3 变式绳索飞鸟｜健助师小珂
健助师小珂
24.93万次播放 · 2017-11-1
03:45
TRAIN With CHARLES｜杠铃提拉
健助师小珂
33.51万次播放 · 2018-1-4
04:46
健助师与小杰瑞米练手臂part2
健助师小珂
25.72万次播放 · 2017-2-11
03:59
TRAIN With CHARLES EP1｜变式下斜推胸
健助师小珂
18.68万次播放 · 2017-9-29
02:19
小萝卜练胸
短腿小萝卜_babycarrot
57.74万次播放 · 2017-6-22
05:08
大力王告诉你练胸的秘密
大力王
48.97万次播放 · 2016-12-19
05:55
大师技巧系列－胸部｜杰夫大叔
杰夫大叔
24.18万次播放 · 2017-8-9
10:06
胸部训练增肌技巧｜库克
史蒂夫库克
22.14万次播放 · 2017-7-26
07:15
胸肩训练｜细节帝
细节帝
20.92万次播放 · 2018-1-14
04:37
TRAIN With CHARLES EP2｜悍马机变式划船
健助师小珂
14.58万次播放 · 2017-10-17
05:45
TRAIN With CHARLES EP4 变式腿举｜健助师小珂
健助师小珂
13.54万次播放 · 2017-11-29
12:08
TRAIN With PT EP9 自重胸训｜健助师小珂
健助师小珂
9.48万次播放 · 2017-9-27
09:45
备赛期碳水循环分享 ｜健助师小珂
健助师小珂
27.84万次播放 · 2017-1-20
10:34
TRAIN With PT EP2.2 胸部轰炸｜健助师小珂
健助师小珂
23.90万次播放 · 2017-11-11
07:08
胸部增肌训练｜肌肉双胞胎
肌肉双胞胎
16.20万次播放 · 2017-10-6
06:09
胸部训练｜肌肉凯利
肌肉凯利
13.10万次播放 · 2017-8-28
05:44
胸部备赛训练｜红脖子哥
红脖子哥
11.83万次播放 · 2018-1-1
07:07
胸背合练 | Paul Kanu
Fit Media
11.17万次播放 · 2017-9-22
14:35
吴龙胸部训练
吴龙
156.22万次播放 · 2017-12-2
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP