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简介
评论(
21
)
深蹲前的准备动作
13.16万次观看
一个好的深蹲，离不开标准，到位的准备动作。来源supertraining06
增肌
supertraining06
干货
举铁
深蹲
力量举
supertraining06
力量举干货，资讯，力量达人Mark Bell
2022-7-8更新
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昭鸿
2018-7-31
7
希望能持续更新他们的视频
Kris韩
2018-7-31
2
火钳留名
昭鸿
2018-7-31
2
牛逼
更多热门评论 ›
中华威武
2020-9-18
0
😄
琛琛
2019-6-3
0
wom
组间休息多喝水
2019-4-29
0
骨盆后倾眨眼睛
性感的爸爸
2018-11-25
0
🐮🐮🐮🐮🐮
好身材次出来
2018-9-18
0
干货！👍🏻
再见意难忘蔡进炮
2018-8-20
0
厉害
小拳拳捶死你
2018-8-3
0
6.20的时候他指导那个人做，骨盆眨眼了
一只晓虫
1分钟前
放屁吗。。。
总共1条回复 >
T-STrong
2018-8-2
0
绷紧身体那块不是很懂。
拉格朗日点
2018-8-1
0
ni
拉格朗日点
1分钟前
牛
总共1条回复 >
从不锻炼自然增肌
2018-8-1
0
深蹲握距特别宽的，不是菜鸟就是大神
李嘉图
1分钟前
10rm重量我喜欢宽握，3rm以上重量我喜欢窄握有助于收紧背部肌肉
总共1条回复 >
MF健身
2018-8-1
0
这种视频多来点
昭鸿
2018-7-31
7
希望能持续更新他们的视频
昭鸿
2018-7-31
2
牛逼
不爱洗碗啊
2018-7-31
0
这个老哥很稳啊
黑色灬幽默
2018-7-31
0
2222
Kris韩
2018-7-31
2
火钳留名
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