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简介
评论(
31
)
间歇性禁食 | Jeremy
13.83万次观看
阶段性禁食 | Jeremy
减脂
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间歇性禁食
健身
Jeremy Ethier
减脂饮食
Jeremy Ethier
科学健身视频达人
2024-9-27更新
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HulkInMind
2018-12-14
7
我做了半年的这个,肌肉掉了四分之一
骨科SAM
1分钟前
我没你做那么久 就几周吧 发现掉肌肉太快,换回正常的减脂饮食,后面掉的肌肉就少多了 而且恢复饮食之后很快肌肉又回来了
sconfield
1分钟前
开始不都是脱水吗,多喝水,放点盐,没有碳水没有盐,无法留住水分
骨科SAM
1分钟前
谢谢,我现在是基本摄入量平衡,但是有氧很大,效果还行
总共4条回复 >
五月是只边牧
2018-12-15
3
14条评论只看到两条?
五月是只边牧
1分钟前
小姐姐是中国卡戴珊吗?
Remain Zen
1分钟前
同上
Remain Zen
1分钟前
啊哈哈哈哈哈哈哈
总共3条回复 >
Wql66
2018-12-14
4
是我网络不行了。怎么看不见评论
frcgod
1分钟前
我也是.....评论只能看见你这一条
总共1条回复 >
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zgwwm
2019-7-10
0
好
唐潮潮
2019-5-16
0
谁能告诉我女性梨形身材瘦腿有什么技巧
今天我喝酒了吗
2019-3-6
1
解决了很多疑惑!今天正式开始
amaz1ng
2018-12-20
0
学习学习 有点难
性感的爸爸
2018-12-16
0
妞妞妞
撸铁小怪兽
2018-12-15
0
什么龟
代购很多衣服
2018-12-15
0
学习中
RoyLi
2018-12-15
0
啊哟这个太硬核了不知道啊
Remain Zen
2018-12-15
1
还蛮喜欢小哥的内容的
五月是只边牧
2018-12-15
3
14条评论只看到两条?
五月是只边牧
1分钟前
小姐姐是中国卡戴珊吗?
Remain Zen
1分钟前
同上
Remain Zen
1分钟前
啊哈哈哈哈哈哈哈
总共3条回复 >
旺仔~笑
2018-12-14
1
已经尝试过~确实有作用!
Miss OMG
2018-12-14
1
小哥哥的腹肌好看
腔调女王
2018-12-14
1
赶紧吃饱曲奇饼
增肌弗兰克
1分钟前
你这可太狠了
总共1条回复 >
Wql66
2018-12-14
4
是我网络不行了。怎么看不见评论
frcgod
1分钟前
我也是.....评论只能看见你这一条
总共1条回复 >
你才吃西兰花
2018-12-14
1
九点半上班的我,间歇性禁食妥妥的。
HulkInMind
2018-12-14
7
我做了半年的这个,肌肉掉了四分之一
骨科SAM
1分钟前
我没你做那么久 就几周吧 发现掉肌肉太快,换回正常的减脂饮食,后面掉的肌肉就少多了 而且恢复饮食之后很快肌肉又回来了
sconfield
1分钟前
开始不都是脱水吗,多喝水,放点盐,没有碳水没有盐,无法留住水分
骨科SAM
1分钟前
谢谢,我现在是基本摄入量平衡,但是有氧很大,效果还行
总共4条回复 >
增肌教主
2018-12-14
1
我掐表一看 是时候吃波宵夜了
小小林
2018-12-14
1
看到过好几次间歇饮食了 是时候尝试一波了
HerEdward
2018-12-14
1
第一能咋的
吃西瓜的zz
2018-12-14
1
筒子们,该吃宵夜了!什么卤鸡腿,汉堡,炒饭,米线,烧烤,炸鸡,增肌增起来!
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