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低杠深蹲 ｜胡子哥
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低杠深蹲怎么做？有什么优势？有哪些需要注意的事项？来源Alan Thrall
增肌干货新手杠铃深蹲低杠深蹲alanthrall举铁胡子哥
胡子哥
Alan Thrall，实力大力士运动员，隐藏逗逼属性。ins：untamedstrength
2022-3-13更新

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