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评论(50)

这个妹子不简单｜健助师小珂

11.97万次观看

约练未来的BIKINI奥赛妹子，潜力股；健身以来最长的一次肩部训练；采用小萝卜虐肩计划，关键点解说（附详细训练计划）。微博@健助师_小珂

增肌举铁健助师小珂小萝卜肩美女翘臀

健助师小珂

健助师品牌创始人健身原创干货博主 NASM认证私人教练

2018-9-27更新

请叫我鹏哥

2017-7-11

这女的牙好黑...

mrwuuuuu

1分钟前

真的是什么都能喷

请叫我鹏哥

1分钟前

我只是说了下牙、你那么激动干嘛

教练

1分钟前

可以不看明明很漂亮的美女指出别人的缺点不是很礼貌吧

总共6条回复 >

老派力量

2017-7-11

这女的像汤唯.

hh照

2017-7-11

妹子肩宽没谁了😐

hh照

1分钟前

别这样

一条会飞的胖狗。

1分钟前

社会我照哥

总共2条回复 >

更多热门评论 ›

David Yao_Tibet

2020-2-28

这个妹子不简单

性感的爸爸

2019-5-5

🐂

性感的爸爸

2019-5-5

🐂

阿尔法浪

2017-8-1

三位好棒！！

BeefCake

2017-7-18

这妹纸呼吸方法对吗？

小鸣同学

2017-7-15

女孩子是不是有一点耸肩🤷‍♀️？

ZWH

2017-7-13

小白是真的白。哈哈。

一条会飞的胖狗。

2017-7-12

小萝卜这个动作有点污啊。😂😂😂小柯污

小铭

2017-7-12

骨架大才是真的好

江桥小钢炮

2017-7-12

再次看到男神clark 入镜

赶走鱼尾纹_

2017-7-12

小萝卜玩这个重量有点吃力啊

Mr.Yang

2017-7-12

这套确实虐

腰粗腚大小怪兽

2017-7-12

努哥再不来小柯就跟别的女的走了

无森

2017-7-11

我看到这个女的很好的女孩子练深蹲动作很标准。跟她交谈过

老朱

2017-7-11

这女的多好像在twn见过，就是alex来的那次

教练

2017-7-11

妹子给这个视频吸睛了

陈玉坤

2017-7-11

我也想去一起虐肩🤐

Gordonfreeman

2017-7-11

请问练成小萝卜这样要多久

拥有八块腹肌小哥哥

2017-7-11

后束不大也能蜜桃

拥有八块腹肌小哥哥

1分钟前

后束不大怎能蜜桃肩

总共1条回复 >

hh照

2017-7-11

妹子肩宽没谁了😐

hh照

1分钟前

别这样

一条会飞的胖狗。

1分钟前

社会我照哥

总共2条回复 >

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