Play
练背五招｜小力王
20.63万次观看
小力王的练背招式，借鉴了多里安-耶茨的训练法。来源 Bradley Martyn
增肌干货Bradley Martyn举铁小力王耶茨划船背高位划船三角肌后束
小力王
美国著名健身网红，碎嘴，逗逼，力王。ins：bradleymartyn
2021-1-4更新

相关内容

07:36
背部训练小技巧 ｜ 小力王
小力王
24.66万次播放 · 2017-3-30
08:15
熊猫和小力王练背
小力王
31.57万次播放 · 2017-2-22
10:05
小力王 凯格林 百利夫妇 ｜ 肩部训练
小力王
22.60万次播放 · 2016-12-21
12:57
三头特训 ｜ 小力王
小力王
21.76万次播放 · 2017-4-7
04:09
小力王练胸
小力王
20.80万次播放 · 2016-12-24
04:39
练上胸的两大错误
杰夫大叔
171.67万次播放 · 2016-5-17
09:47
吴龙 ｜ 背部训练
吴龙
96.61万次播放 · 2017-4-5
08:45
FST-7 练背 | 杰瑞米
大杰瑞米
72.94万次播放 · 2017-6-11
07:47
健美教父查尔斯带你练背
短腿小萝卜_babycarrot
66.93万次播放 · 2018-1-13
06:29
背部训练｜高帅
高帅
62.40万次播放 · 2017-8-2
13:44
如何练二头 ｜ 小力王
小力王
19.42万次播放 · 2017-4-3
11:05
小力王练腿实录
小力王
18.72万次播放 · 2016-12-27
22:31
小力王教你硬拉
小力王
18.26万次播放 · 2017-6-9
06:23
熊猫&小力王 ｜ 手臂日
小力王
17.84万次播放 · 2017-1-20
10:19
上斜与平板卧推｜小力王
小力王
17.78万次播放 · 2017-10-15
14:56
背部训练常见错误 | 细节帝
细节帝
54.70万次播放 · 2017-5-21
03:34
背部基础训练 ｜ 查尔斯-格拉斯
查尔斯格拉斯
51.19万次播放 · 2017-4-23
09:16
大吊哥练背
尤利西斯
50.77万次播放 · 2017-1-21
08:24
四冠之路 FST-7背部训练｜大杰瑞米
大杰瑞米
50.13万次播放 · 2017-9-13
04:22
大师技巧系列－背部 | 杰夫大叔
杰夫大叔
49.76万次播放 · 2017-7-14
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP