点击登录 立得3天会员
简介
评论(
11
)
小力王 凯格林 百利夫妇 | 肩部训练
22.60万次观看
小力王的朋友遍天下,但是跟谁练都不虚!大咖!来源Bradley Martyn
增肌
干货
百利
Bradley Martyn
kaigreene
举铁
小力王
凯格林
肩部
小力王
美国著名健身网红,碎嘴,逗逼,力王。ins:bradleymartyn
2021-1-4更新
相关内容
08:15
熊猫和小力王练背
小力王
31.57万次播放 · 2017-2-22
07:36
背部训练小技巧 | 小力王
小力王
24.66万次播放 · 2017-3-30
12:57
三头特训 | 小力王
小力王
21.76万次播放 · 2017-4-7
04:09
小力王练胸
小力王
20.80万次播放 · 2016-12-24
11:26
练背五招|小力王
小力王
20.63万次播放 · 2017-5-23
12:27
凯格林指点型男 | part1
凯格林
62.29万次播放 · 2016-5-28
11:31
凯格林指点型男 | part2
凯格林
27.29万次播放 · 2016-5-29
04:39
练上胸的两大错误
杰夫大叔
171.67万次播放 · 2016-5-17
08:04
库克练肩五招
史蒂夫库克
125.88万次播放 · 2016-6-5
04:33
肩部训练小技巧 | 查尔斯-格拉斯
查尔斯格拉斯
78.78万次播放 · 2017-4-1
13:44
如何练二头 | 小力王
小力王
19.42万次播放 · 2017-4-3
11:05
小力王练腿实录
小力王
18.72万次播放 · 2016-12-27
22:31
小力王教你硬拉
小力王
18.26万次播放 · 2017-6-9
06:23
熊猫&小力王 | 手臂日
小力王
17.84万次播放 · 2017-1-20
10:19
上斜与平板卧推|小力王
小力王
17.78万次播放 · 2017-10-15
05:46
吴龙 | 肩部训练
吴龙
58.64万次播放 · 2017-4-19
05:26
杰瑞米 | 备赛肩部训练
大杰瑞米
58.59万次播放 · 2016-12-2
07:25
FST-7训练法
大杰瑞米
51.08万次播放 · 2016-11-27
07:30
天生瘦弱者如何增肌
杰夫大叔
41.17万次播放 · 2016-7-10
05:34
跟着小萝卜练肩|嗨一多
嗨一多
32.02万次播放 · 2018-6-13
seprioth
2017-8-17
7
肖在边上嚼着口香糖一边笑着看他们做肩推,他们不会有压力么😂😂😂
seprioth
1分钟前
看错了,肖是在喊c'mon 没嚼糖😷
总共1条回复 >
3hree7even
2018-12-8
4
凯格林 一脸轻松的样子
Danielyan
1分钟前
他们在凯格林面前就是弟弟
总共1条回复 >
不用昵称
2017-7-31
2
凯哥金这么怕冷吗
幽冥
1分钟前
在上海他说过,他是为了让肌肉的温度保持恒定,最大限度的减少肌肉流失,随着年龄增长,肌肉无时无刻都会流失,时间的快慢而已
普通人的不平凡
1分钟前
举报,不谢
泡面增肌大师
1分钟前
因为他是自卑的胖子
总共3条回复 >
更多热门评论 ›
notkiss
2019-11-10
0
类似于潘德雷划船的杠铃俯身划船,超宽握可以激发三角后束的主导。
3hree7even
2018-12-8
4
凯格林 一脸轻松的样子
Danielyan
1分钟前
他们在凯格林面前就是弟弟
总共1条回复 >
性感的爸爸
2018-11-14
1
杠铃推肩 哑铃前平举 杠铃片前平举 杠铃附身后拉 坐姿推肩器
seprioth
2017-8-17
7
肖在边上嚼着口香糖一边笑着看他们做肩推,他们不会有压力么😂😂😂
seprioth
1分钟前
看错了,肖是在喊c'mon 没嚼糖😷
总共1条回复 >
不用昵称
2017-7-31
2
凯哥金这么怕冷吗
幽冥
1分钟前
在上海他说过,他是为了让肌肉的温度保持恒定,最大限度的减少肌肉流失,随着年龄增长,肌肉无时无刻都会流失,时间的快慢而已
普通人的不平凡
1分钟前
举报,不谢
泡面增肌大师
1分钟前
因为他是自卑的胖子
总共3条回复 >
21响礼炮
2017-7-24
1
沙发
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP