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评论(61)

倒三角身材怎么练

14.82万次观看

被认为最匀称的倒三角身材，其实是通过非匀称方法练出来的。看晕了没？来源OmarIsuf

增肌干货omarlsuf欧马pro举铁倒三角

欧马-伊萨夫

健身/力量达人，健身网红

2019-11-12更新

萨迪克的小迷妹

2017-10-25

健美是加粗的X型，古典是X型，健体是Y型。而我，是O型

,,

1分钟前

I型路过

单泽琛

1分钟前

扎心

wang

1分钟前

有没有s型的

总共4条回复 >

手机用户9612

2017-10-25

我想念嗨一朵和帅死瑞哦死

suleimen-jeff

1分钟前

我想念那2位阿姨了

suleimen-jeff

1分钟前

想你大爷个蛇皮香蕉冬瓜菠萝皮

总共2条回复 >

豹哥健身牛p

2017-10-25

你以为你这么讲我就懂了吗？你太小看我了

屎蒂芬，操大队中队长

1分钟前

社会社会

桃之助必死

1分钟前

曹军兄弟来赞！

总共2条回复 >

更多热门评论 ›

石头小黑

2019-9-24

666

苦练

2019-9-23

练

wang

2017-11-7

他说到的雕像里第一个拿着矛的雕像叫什么啊哪里有卖的ಠ_ಠ

山石

2017-11-1

我想练健美型的身材，

金牌讲师大司马

2017-10-27

和我的三角形中单一个方法

有机会就别放弃

1分钟前

是本人吗

我练的是个JB

1分钟前

我是看你直播长大的

总共2条回复 >

椒盐萨指挥团团长

2017-10-27

背部我觉得下背贼重要

我想变大

2017-10-27

拿弗兰克赞恩骗我进来？逼脸都不要了

小土匪

2017-10-27

废话连篇

Timo5%

2017-10-27

懂了～找大熊练壶铃去了...

爱举铁的黑子

2017-10-26

就是多练上胸，背和三角肌么，废了这么多话，其实就想要赞😜

MattFu

2017-10-26

这囊B还讲上训练了

麒麟小臂

2017-10-26

倒三角

Michaelwzb

2017-10-26

。。

rockrollzhao

2017-10-26

这个兄弟是不是在努力练一下^_^

妖孽

2017-10-26

再聊健美史吗？

卡莫多西

2017-10-26

怎么练，铃壶啊

lobis

2017-10-26

赞恩

Arnold~宇

2017-10-26

怎么把背快速练宽，

Hardasalways

2017-10-26

说这么半天累坏了吧？我买的可能是假pro…

Heracles

2017-10-26

真不错

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