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深蹲派对 ｜ Mike Rashid
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深蹲 箭步蹲，一次高强度的腿部训练，这两个动作就足够了。来源Mike Rashid
增肌石头哥美女翘臀励志mikerashid干货举铁深蹲腿部
石头哥
Mike Rashid，巨如磐石般的肩膀，健身网红。ins：mikerashid
2024-12-17更新

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