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膝盖灵活性对深蹲的影响
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本期Stefi带大家改善膝盖灵活性问题，逐步提高深蹲成绩。来源：Mark Bell - Sling Shot
增肌干货硬核Stefi力量举深蹲膝盖弹力带美女自重
Stefi Cohen
力量举选手，世界记录保持者，Ins：@steficohen
2022-3-4更新

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