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简介
评论(
41
)
两点O姐|6个新式翘臀训练
14.85万次观看
跟着两点O姐,6个新式翘臀训练走起。来源Used Gym Equipment
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hanna
两点O姐
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翘臀
举铁
O姐
瑞典健身网红 翘臀惊人
2024-10-4更新
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alina
2017-6-11
2
这个妹子好可爱啊! 另外问一句为什么?训练前,训练后要吃东西?
吃辣条的撒迪克
1分钟前
不是增肌减脂的问题,是必须保证训练质量和身体健康的问题。减脂的可以少吃点,一小根香蕉就行,不能吃零食或者高热量食物,量也要控制,多了可能练着会吐,也让你减脂白费力气
吃辣条的撒迪克
1分钟前
不是增肌减脂的问题,是必须保证训练质量和身体健康的问题。减脂的可以少吃点,一小根香蕉就行,不能吃零食或者高热量食物,量也要控制,多了可能练着会吐,也让你减脂白费力气
alina
1分钟前
不要增肌 只要减重
总共4条回复 >
champagnepapi
2017-6-10
6
👍🏼👍🏼
大姨妈拌饭
2017-6-10
2
这大粗腿…上身太小 感觉像梨子…
风间沧月
1分钟前
站着说话不腰疼 女的上半身你知道有多难练么😂
吃辣条的撒迪克
1分钟前
女性天生上身难练,下身好练,而且也符合健康审美的标准...话说这身材就叫梨形身材hhh
吃辣条的撒迪克
1分钟前
女性天生上身难练,下身好练,而且也符合健康审美的标准...话说这身材就叫梨形身材hhh
总共4条回复 >
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清VWpiO
2020-8-3
0
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2017-6-11
0
想恋爱了!
d购wx13065212901
2017-6-11
1
音乐我喜欢
alina
2017-6-11
2
这个妹子好可爱啊! 另外问一句为什么?训练前,训练后要吃东西?
吃辣条的撒迪克
1分钟前
不是增肌减脂的问题,是必须保证训练质量和身体健康的问题。减脂的可以少吃点,一小根香蕉就行,不能吃零食或者高热量食物,量也要控制,多了可能练着会吐,也让你减脂白费力气
吃辣条的撒迪克
1分钟前
不是增肌减脂的问题,是必须保证训练质量和身体健康的问题。减脂的可以少吃点,一小根香蕉就行,不能吃零食或者高热量食物,量也要控制,多了可能练着会吐,也让你减脂白费力气
alina
1分钟前
不要增肌 只要减重
总共4条回复 >
菲尔西斯—鲁迅
2017-6-10
0
片头歌曲好像在跟艾薇儿对着干
champagnepapi
2017-6-10
6
👍🏼👍🏼
Kevin开开
2017-6-10
0
我只想跪求片头歌名
Xc郭
2017-6-10
1
好哒大
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