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如何练斜方肌 ｜ 小力王
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不要前后，要上下 -- 小力王的非主流肌群小课堂，教你如何有效的训练斜方肌，以及如何避免错误动作和受伤！ 来源Bradley Martyn
增肌干货举铁小力王肩部斜方肌划船杠铃Bradley Martyn
小力王
美国著名健身网红，碎嘴，逗逼，力王。ins：bradleymartyn
2021-1-4更新

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