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红脖子哥练手臂
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红脖子哥的手臂训练，突出一个变化多端，以及高次数。来源IAMBUILT BGM： Sucker for Pain - Suicide Squad Soundtrack；Heathens - Suicide Squad Soundtrack
干货justinlovato增肌绳索下拉超级组推举举铁红脖子哥手臂
红脖子哥
Justin Lovato，美国健美运动员。ins：justindlovato
2019-6-23更新

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