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简介
评论(
21
)
膝关节与髌骨疼痛问题
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快速解决膝关节与髌骨疼痛问题,提高训练表现。来源:SmashweRx
增肌
smashwerx
运动康复
膝关节
放松
Smashwerx
加拿大运动医学治疗师 SmashweRx.com
2021-12-25更新
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苏苏苏
2020-5-29
2
等待你更新最开心的事情了
Allen33
1分钟前
难了,他患肝癌,好久没更新了,
5+7
1分钟前
哪里可以做到作者 ins吗
Allen33
1分钟前
什么?
总共6条回复 >
努力的小生
2020-6-1
5
1评估臀小肌然后加强弱侧 2用手掌找到外侧股四,花生球放松股四头肌外侧3杠铃横叉拉伸单侧股二头肌4弹力带抗外旋单腿弓步蹲
梅先森
2020-8-25
2
之前膝盖髌骨位置一直会疼,今天按这个练了一下再去练腿,我了个去,太神奇了。一点也不疼了,比国内所谓的康复师太管用了,太开心了
更多热门评论 ›
手机用户1315
2020-12-12
0
cbba初级,中级,高级 社会体育指导员全 IFBB 健身 营养 康复 IBFA 全 (平均几百,在家拿证,官网可查) wx:ykfj01
让脂肪随风而去
2020-9-16
0
好怀念博士啊,真是干货王
梅先森
2020-8-25
2
之前膝盖髌骨位置一直会疼,今天按这个练了一下再去练腿,我了个去,太神奇了。一点也不疼了,比国内所谓的康复师太管用了,太开心了
手机用户2761
2020-8-2
0
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
overjun
2020-6-20
0
👌🏽
努力的小生
2020-6-1
5
1评估臀小肌然后加强弱侧 2用手掌找到外侧股四,花生球放松股四头肌外侧3杠铃横叉拉伸单侧股二头肌4弹力带抗外旋单腿弓步蹲
oh胖胖
2020-5-31
0
Good
爱在天堂里舞蹈
2020-5-30
1
正好用上
左手熊毅武右手大大卷
2020-5-30
0
🌞
苏苏苏
2020-5-29
2
等待你更新最开心的事情了
Allen33
1分钟前
难了,他患肝癌,好久没更新了,
5+7
1分钟前
哪里可以做到作者 ins吗
Allen33
1分钟前
什么?
总共6条回复 >
Life李
2020-5-29
1
2
注册会计师
2020-5-29
1
1
浩哥哥阿🇨🇳
2020-5-29
1
第一
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