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和WWE摔跤手的背部训练｜杰夫大叔
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在巨人面前，杰夫大叔依然能用小重量就让他们练到位。来源ATHLEAN-X™
增肌背部划船ATHLEAN-X™举铁WWE杰夫大叔
杰夫大叔
Jeff Cavaliere，资深健身教练 athleanx.com/x/my-workouts。ins：athleanx
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