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高组次练背 ｜ 库克
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库克大神很好的用自己的训练解释了两个问题：1，怎样更有效的练背？ 2，到底该先有氧还是先力量？来源Steve Cook
增肌干货举铁库克帅哥励志史蒂夫库克背部划船Steve Cook超级组stevecook
史蒂夫库克
男神Steve Cook，著名健体选手，网红。ins：stevecook
2022-6-1更新

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