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简介
评论(
47
)
柔韧大神
6.63万次观看
Roye Goldschmidt，灵活性/柔韧性专家，也不乏一身肌肉。看了想学吗？来源WORKOUT
增肌
干货
举铁
柔韧
WORKOUT
WORKOUT
知名油管健身频道。
2021-11-20更新
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吴龙
96.61万次播放 · 2017-4-5
凡尔赛玫瑰
2018-4-6
4
我们瑜伽老师说过。真正瑜伽练的好的 没一个是瘦子，身上总归有点肌肉的。
银色超人
1分钟前
666
大表哥爱健身
1分钟前
颜值挺高
免费就看
1分钟前
没力量控制的瑜伽都是花架子 阿斯汤加最后还是要力量 没力量全是关节代偿
总共3条回复 >
yuanlinghx
2018-4-5
5
这个人不仅是关节活动大，也有极强的肌肉控制能力
浪潮
2018-4-5
4
力量，协调，柔韧 ，控制 ，爆发力。。。。太均衡了
更多热门评论 ›
顽石yzRVS
2021-5-31
0
酷
傷だらけの青春
2020-12-14
0
厉害
籽籽
2020-7-7
0
这才叫真正的开胯吧（对比抖音某雷）
健身不健脑、XJBL系列
2018-9-6
0
06:00那一套动作够炫·
也许我不是什么好人🍃
2018-4-20
0
bgm啥
赴GMY请罪
2018-4-8
0
666
顾凯
2018-4-6
0
感觉有这样的身体做什么运动都会很好上手吧
凡尔赛玫瑰
2018-4-6
0
有点像街练
凡尔赛玫瑰
2018-4-6
4
我们瑜伽老师说过。真正瑜伽练的好的 没一个是瘦子，身上总归有点肌肉的。
银色超人
1分钟前
666
大表哥爱健身
1分钟前
颜值挺高
免费就看
1分钟前
没力量控制的瑜伽都是花架子 阿斯汤加最后还是要力量 没力量全是关节代偿
总共3条回复 >
健身不健脑、XJBL系列
2018-4-6
2
没事自己就能玩的老嗨了👏
axqwcx
2018-4-5
2
柔韧好的人训练受伤的风险要小很多
menglong
2018-4-5
1
厉害
某某某
2018-4-5
1
Bgm很6
浪潮
2018-4-5
4
力量，协调，柔韧 ，控制 ，爆发力。。。。太均衡了
健人区头目
2018-4-5
1
Bgm
来啊快活啊
2018-4-5
1
这不可能是无名之辈
holdon
2018-4-5
1
简直就是人猿
yuanlinghx
2018-4-5
5
这个人不仅是关节活动大，也有极强的肌肉控制能力
健身不健脑、XJBL系列
2018-4-5
2
求bgm 看着太特么舒服了
健身不健脑、XJBL系列
2018-4-5
1
帅，棒，漂亮！
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