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简介
评论(
27
)
饥饿模式存在吗|学术帝
6.67万次观看
为什么每天热量赤字,体重不减反升高? 难道真的存在所谓的“饥饿模式”吗?来源Jeff Nippard
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jeff nippard
学术帝
Jeff Nippard,科学健身,以德服人。ins:jeffnippard
2024-12-13更新
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没有腹肌 不改头像
2018-3-31
101
人体是很聪明的,你认真、科学对他,他给你好的反馈;你想偷懒或者走捷径,总是要付出一些代价的。减脂增肌都一样。至于那些说懒得看就要总结的,你们就是想走捷径呀!所以....
马库斯
1分钟前
所以你给我总结过后我还能把十以内加减法忘了吗
总共1条回复 >
父亲
2018-3-31
16
想学知识 还不想花时间.学术帝的存在是为了告诉你们“知其然知其所以然”.你看看那些懒得看视频在底下说就告诉我结果就完了的那些人,你即使告诉他了 这个视频讲的是什么,他也只是“哦 知道了” .仅此而已!
父亲
1分钟前
好多人就喜欢别人嚼烂了吐你嘴里.没意思 真的
父亲
1分钟前
每个人出发点不一样嘛
Bambi51
1分钟前
我的天 勉强看看视频 得个结果就得了 结果不小心还看了你这么长的评论 然并卵。。。坑好多
总共4条回复 >
私人摔跤教练比利海灵顿
2018-3-31
12
请直接空降11:38,不用谢我我是雷锋
更多热门评论 ›
change今天倒闭了吗
2018-4-4
1
学术帝分手了
The way
2018-4-1
1
你们有下午加餐以后胃里反酸的吗
呆呆呆呆呆伟
2018-4-1
1
他做的这些都是引用文献的,写过英文的论文都懂的,又不是公众号文章看了转发一下
Black Ning
2018-4-1
5
他讲了这么久,举了这么多文献例子,是为了告诉大家,它是有认真的查阅各种资料和文献来求证真实的结果,而不是随手转发别人的朋友圈无脑不思考的蠢货。
非少
2018-4-1
3
碳循环比一直低碳减重效果好,从身体上一直低碳你就受不了,又不是不工作了,不锻炼了,而且低碳到一定程度,体重就是不会变化,我一个月体重都没变化,他所说的是低热量,作为一个练肌肉的,蛋白质基本都吃的很少,还搞毛
漩涡大权
2018-3-31
1
牛逼
聪少
2018-3-31
3
楼下一堆自以为是的。。。学术帝的视频详细科学的解释相关知识,夏天快到了刚好在减脂,受用了
foxduanshan
2018-3-31
1
细致!
aaa123
2018-3-31
1
废话连篇
Ruben
2018-3-31
4
作为ISSA 运动营养师,我觉得他真的很啰嗦
Strive_
1分钟前
他是说话有理有据,证明自己不是瞎扯
总共1条回复 >
没有腹肌 不改头像
2018-3-31
101
人体是很聪明的,你认真、科学对他,他给你好的反馈;你想偷懒或者走捷径,总是要付出一些代价的。减脂增肌都一样。至于那些说懒得看就要总结的,你们就是想走捷径呀!所以....
马库斯
1分钟前
所以你给我总结过后我还能把十以内加减法忘了吗
总共1条回复 >
父亲
2018-3-31
16
想学知识 还不想花时间.学术帝的存在是为了告诉你们“知其然知其所以然”.你看看那些懒得看视频在底下说就告诉我结果就完了的那些人,你即使告诉他了 这个视频讲的是什么,他也只是“哦 知道了” .仅此而已!
父亲
1分钟前
好多人就喜欢别人嚼烂了吐你嘴里.没意思 真的
父亲
1分钟前
每个人出发点不一样嘛
Bambi51
1分钟前
我的天 勉强看看视频 得个结果就得了 结果不小心还看了你这么长的评论 然并卵。。。坑好多
总共4条回复 >
可乐不加冰
2018-3-31
5
学个知识都没个耐心的。。。
ctl496966986
2018-3-31
5
磨磨唧唧没个重点
私人摔跤教练比利海灵顿
2018-3-31
12
请直接空降11:38,不用谢我我是雷锋
To13mS
2018-3-31
2
课代表?!
张大辉
2018-3-31
1
又是什么鬼、不想看求六字总结
健体之王
1分钟前
我总结了
总共1条回复 >
Jonathan黄
2018-3-31
1
第一
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