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简介
评论(
65
)
鱼素主意 一天的饮食 | 库克
13.64万次观看
鱼素饮食,只吃鱼虾和蔬菜。 这一天下来,蛋白质能够吗?来源Steven Cook
减脂
饮食
Steven Cook
干货
举铁
pro
库克
史蒂夫库克
男神Steve Cook,著名健体选手,网红。ins:stevecook
2022-6-1更新
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不练不舒服斯基
2018-2-12
68
大猩猩会因为库克没系安全带爆粗口,是真爱,很合适,库克随了猩猩吧
sjehdhdhd
2018-2-12
9
哎...大吃大喝一堆垃圾后到家 打开change 看到这个 瞬间负罪感爆棚 惭愧啊...腰都快没了 好在胸回来了..
Swagggggggg
1分钟前
不过我也胖了很多 共勉嘿嘿
DuDuDaDa
1分钟前
冬天增肌的季节,虽然是脏增肌🤓️
sjehdhdhd
1分钟前
... ...
总共8条回复 >
哈登。大队麦片厨师长
2018-2-12
9
问题是三文鱼80块钱一斤鸡胸肉8块钱一斤~
Brian Ortega
1分钟前
库克去外面点那一盒子,woc,全是贵族食材。根本不是我等贫民消费得起的
哈登。大队麦片厨师长
1分钟前
再说减脂也可以喝蛋白粉啊
哈登。大队麦片厨师长
1分钟前
兄弟那我就不知道饮食方面还要你自己去摸索,一般的减脂,一周3次有氧,控制热量就有效果了
总共6条回复 >
更多热门评论 ›
凯©️
2019-7-11
0
优秀
pgdoryoku
2019-5-28
0
饮食必不可少的环节
性感的爸爸
2019-3-16
0
🐮
116390421
2019-3-1
0
好好学习
吕莫愁
2018-3-17
0
最喜欢cook
Kim倩文
2018-3-17
0
帅啊
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2018-2-15
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bada boom bada bing
DuDuDaDa
2018-2-13
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我这边罗非鱼8块一斤,请问我能活到120岁吗?
Rorschach/-
2018-2-13
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陈旌222
2018-2-13
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老铁们 间歇禁食有什么用?怎么执行?每天只吃8小时吗?
B or N
2018-2-13
0
女票做饭👏
IAMNING
2018-2-13
1
警察,库克没绑安全带,举报!快去叫停😂😂
21响礼炮
2018-2-13
0
佛系健身
要不是真的帅
2018-2-13
0
鸡胸真的是……哎!鱼肉一直吃,经济吃不消,哎呦,难受😣,鸡胸我来了!🤮🤮🤮
初学者
2018-2-13
0
他们菠菜都是生吃的吗?
初学者
1分钟前
哦
ablehan
1分钟前
品种不一样的
总共2条回复 >
devil爆
2018-2-13
0
所以说,你一天营养素呢?不po上来吗
mindbuilder
2018-2-13
0
主意?主义?🤔
举铁的乡镇公务员
2018-2-13
0
三文鱼,鲷鱼,龙利鱼(巴沙鱼),都是养殖的,哪个没激素,想健身就别想活到一百,活出质量就行啦
DuDuDaDa
1分钟前
已经比不健身不忌口饮食没规律的人活得久啦,而且充满激情,生活充实且质量高。
总共1条回复 >
Brian Ortega
2018-2-13
0
养生健身?我练前红豆薏米粉泡bcaa
举铁的乡镇公务员
2018-2-13
1
香草大猩猩理论,力量,柔韧性,肌肉量都在库克之上,所以,颜值真她妈是最重要的,我这辈子没希望了。
正道沧桑
1分钟前
Jack很帅啊 性格也好
你也是毛睿吗
1分钟前
他只是不愿意营销自己吧我感觉,大家都能看出来的啊,不能说人家不成功吖
Brian Ortega
1分钟前
Jack不丑啊,很阳刚的感觉,纯爷们
总共3条回复 >
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