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Elliott肩背训练
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Elliott不仅仅是理论帝，也是实战家和发明家。 看出他的屈臂伸架子是怎么做出来的了吗？来源Strength Camp
增肌干货耿直哥elliott举铁硬拉肩肩部背背部
耿直哥
Elliott Hulse，美国大力士运动员，心直口快
2017-9-24更新

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