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简介
评论(
78
)
臀腿训练的错误 Part 2 | O姐
16.92万次观看
女生臀腿训练常见错误,最常见的网红踢(后踢),你做对了吗?来源Hanna Oberg
增肌
Hanna Oberg
干货
女性
举铁
pro
美女
O姐
臀
O姐
瑞典健身网红 翘臀惊人
2024-10-4更新
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臀部训练小贴士|Bethany
Bethany Tomlinson
25.68万次播放 · 2017-12-15
Alex1201
2018-2-17
7
有时候看视频真忍不住想吐槽,深蹲所谓的正确动作连杠位和手放置的方法都没对…真不知道她臀是怎么练大的…
DuDuDaDa
1分钟前
练得大就是对的,有人要反驳我吗?
AS强直小毛睿
1分钟前
我觉得深蹲这个动作真是因人而异
iPhone X
1分钟前
你觉的不对,你怎么不出视频,对别人视频指指点点,你算什么玩意。
总共51条回复 >
ThankYou178
2018-2-17
14
有些人就爱瞎逼逼,说人家这不对那不对,那健美冠军,那他们的动作都是一样的?有些东西的确是无伤大雅,装什么大头几把
mindbuilder
1分钟前
要是O姐能反驳,只怕那人会说:O姐,加个微信呗!🙃(不知道嗨哥同意了没)😱
Alex1201
1分钟前
总有刁民想把我智商拉到他一条水平线上,然后打败我…
ThankYou178
1分钟前
你就是自负呗
总共5条回复 >
B or N
2018-2-18
3
五秒钟快进看完,发现没比基尼😄
雨浓花香
1分钟前
我也是
总共1条回复 >
更多热门评论 ›
性感的爸爸
2018-11-14
0
好嗨
小瑾瑾
2018-2-28
0
O姐穿的是四角裤,所以有可能,我只是说有可能,O姐穿的是那种假臀裤。
赈早见琥珀主
1分钟前
我去,你这么一说,我突然看到后面出汗湿的痕迹也很奇怪。内裤不透汗水吗?
总共1条回复 >
司芬克斯之王
2018-2-25
0
腰椎有问题如何深蹲。
年轻没有胜负。
2018-2-23
1
不同人有不同动作,每个动作都因人而异……
二胡
2018-2-22
1
我的足背屈受限,小腿后侧太近,自由深蹲架我碰都不敢碰,做个深蹲,问题太多,膝盖,髋关节要费……呜呜……
Caby Leung
2018-2-21
0
你们都不要说我O姐哼 就是屁股大就是长得好看 你管我O姐怎么蹲呢
Amannia
2018-2-20
0
Thank you very much.
咬一口大可爱
2018-2-20
0
啊不许骂我的ooo
Muscle girl
2018-2-18
0
Love ……
依旧汉尼拔
2018-2-18
3
这是网红还是健美选手?如果是网红你TMD穿这么多 如果是选手你讲的是个J8
B or N
2018-2-18
3
五秒钟快进看完,发现没比基尼😄
雨浓花香
1分钟前
我也是
总共1条回复 >
7届奥冠阿诺德•施瓦辛格
2018-2-17
1
深蹲小妹妹,我请你来黄金健身房跟你一起练深蹲,顺便去趟我家我带你促睾做有氧OK
制霸
2018-2-17
1
低杠的话不是应该同时屈膝屈髋么,而且她穿的nmd boost感觉不怎么适合深蹲...个人想法,不喜勿喷
哈哈炮
1分钟前
这好像是高杠。。。
总共1条回复 >
ThankYou178
2018-2-17
14
有些人就爱瞎逼逼,说人家这不对那不对,那健美冠军,那他们的动作都是一样的?有些东西的确是无伤大雅,装什么大头几把
mindbuilder
1分钟前
要是O姐能反驳,只怕那人会说:O姐,加个微信呗!🙃(不知道嗨哥同意了没)😱
Alex1201
1分钟前
总有刁民想把我智商拉到他一条水平线上,然后打败我…
ThankYou178
1分钟前
你就是自负呗
总共5条回复 >
Alex1201
2018-2-17
7
有时候看视频真忍不住想吐槽,深蹲所谓的正确动作连杠位和手放置的方法都没对…真不知道她臀是怎么练大的…
DuDuDaDa
1分钟前
练得大就是对的,有人要反驳我吗?
AS强直小毛睿
1分钟前
我觉得深蹲这个动作真是因人而异
iPhone X
1分钟前
你觉的不对,你怎么不出视频,对别人视频指指点点,你算什么玩意。
总共51条回复 >
长得像吴彦祖的彭于晏
2018-2-17
1
摸摸大
gusky
2018-2-17
0
第二
군
2018-2-17
2
第一
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