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深蹲膝盖能过脚尖吗 | 学术帝
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这是一个老生常谈的问题，究竟有没有科学依据？来源Jeff Nippard
增肌干货举铁深蹲学术帝projeff nippard
学术帝
Jeff Nippard，科学健身，以德服人。ins：jeffnippard
7-19更新

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