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如何训练不同的肌纤维类型 | 诺顿博士
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据说不同的肌纤维类型用对方法训练有奇效？来源：biolayne
biolayne诺顿博士训练
诺顿博士
Layne Norton，伊利诺伊香槟分校营养学博士，健身专家。ins：biolayne
2022-10-2更新

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