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简介
评论(
226
)
硬拉博士和布莱恩肖的硬拉训练
13.29万次观看
和行业前辈大牛一起训练,硬拉博士动力十足。来源supertraining06
pro
干货
举铁
硬拉博士
大力士
硬拉
布莱恩肖
硬拉博士
Cailer Woolam 2次打破硬拉世界记录
2019-6-2更新
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深蹲博士何渭斌
2017-12-13
56
硬拉是人体在负重(杠铃)下的功能性表达,一来培养正确的姿态,二来硬拉构建的背部力量比任何动作都能更好的保护腰椎,防止腰椎疾病复发!那些认为硬拉伤腰,认为椎间盘突出的人不能硬拉的,只能怪你太无知
AKINGLJJ
1分钟前
又来忽悠硬拉治疗腰突了……你去医院让那些患者都跟着你硬拉吧,拉一拉,腰突就好了,你比神医还神呢,每个犯病个体情况都不同,如此武断用一些个案去说明问题,我倒要问问诺顿因为什么腰突的?睡觉睡突的?
Sadik111
1分钟前
你这个深蹲博士 我现在觉得有点肤浅
xh998
1分钟前
兄弟 这个深蹲博士 把脑子蹲坏了 谅解一下
总共68条回复 >
Strive_
2017-12-13
41
不知道会不会被何博士嘲讽
头维25CM
1分钟前
拉八个片累成这样,还用护腰
xh998
1分钟前
我何博士 肌肉练得比我好看就得蹲的比我重
blood sweat respect,
1分钟前
你是不知道昨天石头哥视频里何博士的评论 还是想向我们证明一下你的名字说的就是你
总共16条回复 >
AKINGLJJ
2017-12-13
28
也敢叫硬拉博士?让我天朝何博士情何以堪,人家硬拉治腰突,比你不知道高到哪里去了……你根本不懂硬拉,去买何博士的课学学
深蹲博士何渭斌
1分钟前
我装逼,他只能干瞅着,这种垃圾无需搭理!
私人摔跤教练比利海灵顿
1分钟前
哇你这看人比你混的好就喷人是个什么心里?心理变态?社会败类?你家教真的牛逼🐮
淦三小
1分钟前
没有加狗头一律打死,但我还是给你点赞(滑稽)
总共19条回复 >
更多热门评论 ›
中华威武
2021-1-21
0
1
性感的爸爸
2018-11-3
0
牛逼
keepthebasic
2018-8-7
0
硬拉博士这胸雌化得太严重了
d购wx13065212901
2018-6-2
0
这才叫硬拉博士...比键盘侠强多了
d购wx13065212901
2018-6-2
1
硬拉之王
KKG
2018-2-23
0
为什么要加弹力带
Oban
2017-12-22
0
上周硬拉,健身房的哑铃片形状不规则,每次放下哑铃片都跑来跑去,要停下来归位,很烦。以后找新的健身房,会注意这一点,哑铃片还是这种圆形的好,垂直放下不会跑来跑去。
KKG
1分钟前
太对了
总共1条回复 >
Vongola1997
2017-12-22
0
t
下一个赞恩
2017-12-15
0
牛掰
山鑫
2017-12-15
0
天赋异类!主啊!快来拯救我这小白!
小孩儿呢
2017-12-14
1
不用助力带舅服你
右偏三海里
2017-12-14
0
赤字硬拉是指超过极限重量尽量去做,起多少算多少吗?
可爱的喷子
2017-12-14
0
大雄壶铃肯定比他们强
瞎鸡吧练
2017-12-14
0
博士也真大啊 这他娘的大背!乖乖
Neil 尼尔
2017-12-13
0
背阔肌太屌了,人类世上,感觉变异了对于他的身体
大鼻子农夫
2017-12-13
0
bgm 是TNT
alon
2017-12-13
1
请最后的BGM?
臀睾控
2017-12-13
1
这里好清爽棒
0311353
2017-12-13
2
看了评论有种在力量举吧的错觉,唐人的水军真逗
phyz
2017-12-13
5
建议change出ipad版
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