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简介
评论(
40
)
硬拉小技巧Part2 | 布莱恩-肖
10.24万次观看
阿诺德大力士赛冠军,布莱恩-肖,带来的硬拉小技巧讲解。来源supertraining06
增肌
干货
brianshaw
举铁
大力士
布莱恩肖
pro
布莱恩-肖
世界最强壮大力士
2022-10-21更新
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大鲨鱼
2017-6-23
13
这么胖一点肌肉也没有
吃屎的肥猪
1分钟前
给老子死开点
xiaobenpo
1分钟前
哈哈哈
Livingston
1分钟前
力量举不需要减脂
总共10条回复 >
手机用户338
2017-6-23
2
……
喝勺粉冷静下
1分钟前
我一直很讨厌看到点点点这种评论。但你这个配上名字,我给你点个赞😂
手机用户338
1分钟前
莱维 哑巴跌
总共4条回复 >
钢铁挚爱
2017-6-23
5
就这么看似简单的几个技巧,却需要数以年记的练习钻研体会,才能慢慢明白,他讲的这些能听懂做到的只有百分之三十吧。
更多热门评论 ›
性感的爸爸
2018-11-3
0
牛逼
永不言弃
2017-6-26
0
当初看轮胎硬拉原来就是这哥们
永不言弃
2017-6-26
2
当你看轮胎硬拉就是这哥们
Icarus
2017-6-25
0
黄石头你也去剃个光头吧
慕艺。
1分钟前
那不是我么 差点变成断腰怪
Icarus
1分钟前
☹️硬拉最菜那个
慕艺。
1分钟前
耶?哪位老铁 小哥儿群里的?
总共3条回复 >
杨智
2017-6-25
0
屈腿硬拉和深蹲是不是差不多,只不过就是杠铃位置不一样而已?
Evanskylle
2017-6-24
0
拉到流鼻血..
DEEER
2017-6-23
0
我也很喜欢在硬拉前滚一下 哈哈 感觉可以拉更重的feel 原来如此
海蟑螂go
2017-6-23
0
我觉得还是先练习相扑硬拉找到腿部的感觉,再慢慢向传统硬拉靠近
钢铁挚爱
2017-6-23
5
就这么看似简单的几个技巧,却需要数以年记的练习钻研体会,才能慢慢明白,他讲的这些能听懂做到的只有百分之三十吧。
灬清风丶
2017-6-23
0
火前留名…耶巴蒂,莱维…😂……
champagnepapi
2017-6-23
0
👍🏼👍🏼喜欢
东尼大龙
2017-6-23
0
中间硬拉的时候是闹哪样,哈哈
东尼大龙
1分钟前
程亦山的背
求你打我
1分钟前
像程亦山
易燃美味的肉
1分钟前
头像是鹿晗的背?
总共3条回复 >
Rio.Zheng
2017-6-23
0
steven 比赛视频出了
拿铁东东
1分钟前
估计今天凌晨change就会更新
总共1条回复 >
手机用户338
2017-6-23
2
……
喝勺粉冷静下
1分钟前
我一直很讨厌看到点点点这种评论。但你这个配上名字,我给你点个赞😂
手机用户338
1分钟前
莱维 哑巴跌
总共4条回复 >
九寺
2017-6-23
1
big man💪🏻
大鲨鱼
2017-6-23
13
这么胖一点肌肉也没有
吃屎的肥猪
1分钟前
给老子死开点
xiaobenpo
1分钟前
哈哈哈
Livingston
1分钟前
力量举不需要减脂
总共10条回复 >
勇敢的♡
2017-6-23
0
她是真厉害啊
做爱最快的人
2017-6-23
1
干货赞!
菲儿西斯
2017-6-23
2
sogood
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