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简介
评论(
34
)
你是否需要训练伙伴|工科型男Alex
8.44万次观看
有训练伙伴能提高你的举铁水平吗?还是没有训练伙伴会更好?微博@工科型男Alex
增肌
工科型男alex
举铁
工科型男Alex
美国健美健身委员会选手 NPC冠军 Ernst&Young资本评估工程师。ins:whoisoda
2018-7-5更新
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健身小魔仙
2018-6-29
21
自己练,练完马上走,不唠嗑
美替吴龙
1分钟前
你一个人驾驭不了的重量,就不要用了
wejay
1分钟前
从没有训练搭档,依旧长的飞快,如果你这次突破连自己都没把握,那就说明你之前的训练没到位或者加的大了
美替吴龙
1分钟前
一人卧推两人力竭,一人深蹲三人力竭上重量有意义吗?健美选手独自训练的多了去了
总共7条回复 >
Shell-Monster
2018-6-29
8
健身是一项孤独的运动,懂你的partner可遇不可求
我想变大
2018-6-30
2
这个是change签约比较失败的一个网红
Jeffer lyn
1分钟前
这个app就是他创的
33NavLtse
1分钟前
你在说🔨
没有一点训练痕迹
1分钟前
感觉他比以前小了许多呢,老铁们有没有这种感觉?
总共5条回复 >
更多热门评论 ›
整个东半球最优秀的男人
2018-6-30
0
第一眼看,以为是同个健身房的人,结果不是
我想变大
2018-6-30
2
这个是change签约比较失败的一个网红
Jeffer lyn
1分钟前
这个app就是他创的
33NavLtse
1分钟前
你在说🔨
没有一点训练痕迹
1分钟前
感觉他比以前小了许多呢,老铁们有没有这种感觉?
总共5条回复 >
♥阿超★
2018-6-29
0
帅
yy920821
2018-6-29
1
水平差不多的搭档最好了
MOFI
2018-6-29
3
我凭自己实力举起的铁为什么要帮别人增肌?
zpzp
2018-6-29
1
凑数视频
健身的名义
2018-6-29
0
有无训练伙伴,你的训练质量完全不同,不然大神都请教练干嘛,辅助的重要性让你事半功倍,大大提升训练效率。
chrisyy
1分钟前
一看就是一个健身教练
总司令k
1分钟前
不好意思卡特自己练
poetAD
1分钟前
不好意思,西斯自己练
总共4条回复 >
Imode Don
2018-6-29
1
他就是change的创始人吗
吕莫愁
2018-6-29
0
沉默的搭档不错
单挑达人
2018-6-29
1
我自己练
毫无练痕
2018-6-29
3
挑个好的训练伙伴吧,自己也要做一个好的训练伙伴
过水肉米饭
2018-6-29
5
我喜欢一个人练
Shell-Monster
2018-6-29
8
健身是一项孤独的运动,懂你的partner可遇不可求
AbigYy
2018-6-29
1
一起练舒服点 手放在你的后背 发力感都不一样
丁弋
2018-6-29
6
听着音乐🎵自己练
AS强直小毛睿
2018-6-29
1
因人而异,一句话。
健身小魔仙
2018-6-29
21
自己练,练完马上走,不唠嗑
美替吴龙
1分钟前
你一个人驾驭不了的重量,就不要用了
wejay
1分钟前
从没有训练搭档,依旧长的飞快,如果你这次突破连自己都没把握,那就说明你之前的训练没到位或者加的大了
美替吴龙
1分钟前
一人卧推两人力竭,一人深蹲三人力竭上重量有意义吗?健美选手独自训练的多了去了
总共7条回复 >
强壮的蜀黍
2018-6-29
0
1?
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