点击登录 立得3天会员
简介
评论(
29
)
5种奇怪的减脂方式 | 生酮托马斯
3.92万次观看
五种减脂方式,奇怪归奇怪,但都十分有效!来源:Thomas DeLauer
饮食
Thomas DeLauer
减脂
训练
生酮托马斯
禁食
Thomas DeLauer
营养减脂专家,ins@thomasdelauer。
2022-2-9更新
相关内容
06:59
间歇性禁食&减脂101 | 托马斯
Thomas DeLauer
3.10万次播放 · 2020-3-17
08:12
禁食三大错 | 托马斯
Thomas DeLauer
2.44万次播放 · 2020-5-11
11:22
如何提高脂肪燃烧
Thomas DeLauer
18.24万次播放 · 2019-6-7
11:36
摆脱腰腹赘肉 爱的把手
Thomas DeLauer
15.63万次播放 · 2019-7-30
10:52
为什么脂肪会堆积在腹部 | 生酮托马斯
Thomas DeLauer
11.03万次播放 · 2019-8-15
08:53
增肌 减脂怎么吃|细节帝
细节帝
63.81万次播放 · 2017-7-28
10:30
减脂饮食的科学 | 杰瑞米
Jeremy Ethier
57.20万次播放 · 2018-6-25
11:59
库林减脂饮食计划
库林
50.24万次播放 · 2016-5-13
08:55
大学生如何准备健身餐
全球精选
42.51万次播放 · 2017-2-2
05:31
最全的外食指南
灵魂画手杨老师
42.18万次播放 · 2017-12-19
08:35
间歇性禁食的常见错误
Thomas DeLauer
10.84万次播放 · 2019-5-20
09:06
减脂与增肌同步进行 | 生酮托马斯
Thomas DeLauer
8.72万次播放 · 2019-7-28
09:30
控制饮食和运动 哪个更减脂 | 生酮托马斯
Thomas DeLauer
7.12万次播放 · 2019-8-5
10:01
快速进入减脂模式?| 生酮托马斯
Thomas DeLauer
6.43万次播放 · 2019-8-4
08:02
食物消化了就吸收了吗?| 生酮托马斯
Thomas DeLauer
6.13万次播放 · 2019-8-19
11:45
最有效的减脂训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
35.65万次播放 · 2020-2-10
08:05
Lara殿健身备餐part1
Lara殿
35.25万次播放 · 2017-2-12
10:37
我的减脂饮食 | Merijn
全球精选
32.88万次播放 · 2019-6-22
05:09
减脂与饮食 | 耶茨
多里安耶茨
32.20万次播放 · 2017-4-2
04:40
无油盐酥鸡|高蛋白食谱
Ashlee
31.69万次播放 · 2018-1-22
腰骨感
2019-10-15
6
胡说
韦嘉豪
2019-10-17
4
1.滚泡沫轴:筋膜紧张会导致淋巴系统无法正常运作,而淋巴系统在将脂肪运输到肝脏的过程中,起到了很大的作用 2.红光疗法:红光会导致脂肪细胞破裂,导致脂肪液流出,从而参与代谢 3.蒸桑拿:蒸桑拿可以增加核心提供并增加新陈代谢,以及增加肾上腺激素 4.心率变异性:这个数值越高心脏就越能应对突发其来的工作 5.干性禁食法:无外源能量摄入期间,身体为了保持正常的生理活动只能消耗脂肪
ym5QPHI
2019-10-14
4
好想照红光,中国有吗
更多热门评论 ›
AnthonyLing
2019-10-18
0
干活
韦嘉豪
2019-10-17
4
1.滚泡沫轴:筋膜紧张会导致淋巴系统无法正常运作,而淋巴系统在将脂肪运输到肝脏的过程中,起到了很大的作用 2.红光疗法:红光会导致脂肪细胞破裂,导致脂肪液流出,从而参与代谢 3.蒸桑拿:蒸桑拿可以增加核心提供并增加新陈代谢,以及增加肾上腺激素 4.心率变异性:这个数值越高心脏就越能应对突发其来的工作 5.干性禁食法:无外源能量摄入期间,身体为了保持正常的生理活动只能消耗脂肪
Coakle
2019-10-16
1
我应该经常去健身房蒸桑拿🧖♀️……
Weny690
2019-10-16
1
能看的不能看的视频都看完了,怎么还不更新C宝的视频呐……
zgwwm
2019-10-16
1
好
、阿楠
2019-10-16
2
电视购物?
泽华max
2019-10-16
1
一个泡沫轴就能讲几分钟。牛逼,我就佩服你这种口才,高手
高帅的训练伙伴
2019-10-15
1
我也想红光
King詹姆斯
2019-10-15
1
广告我习惯了
zgwwm
2019-10-15
1
好的
勇士三连冠!
2019-10-15
2
说第二种方法的时间最长
为自己努力💪
2019-10-15
1
我觉得第二种还好吧,欧美那边正常的
吱吱爱健身
2019-10-15
1
课代表在吗
说就是我好了
2019-10-15
1
所以说看恐怖片飙升肾上腺素能减肥是真的
咪咪蒙
2019-10-15
1
桑拿也算啊
Forever YOUNG
2019-10-15
1
第四种没太看懂诶
愤怒熊猫
2019-10-15
1
不敢用第二种 等几年看看会不会发现副作用
烈火太阳当空照
2019-10-15
1
蒸桑拿适合我
卯卯兔子
2019-10-15
1
第一种可以有
痞子阿木
2019-10-15
1
这种绝食减肥法...听说会反弹
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP