点击登录 立得3天会员
简介
评论(
20
)
肌酸怎么吃
9.80万次观看
怎么吃肌酸才有效?什么是肌酸冲击周?来源:PictureFit
增肌
干货
肌酸
补剂
动画
picturefit
PictureFit
最浅显易懂的健身知识小科普
2024-11-27更新
相关内容
03:40
肌酸到底有没有危害
PictureFit
10.44万次播放 · 2019-4-12
04:26
睡眠对增肌的影响有多大
PictureFit
59.14万次播放 · 2016-11-23
03:40
促睾?撸会影响增肌?
PictureFit
55.76万次播放 · 2017-2-8
03:00
肌肉酸痛与恢复Tips
PictureFit
30.74万次播放 · 2016-6-21
02:49
增肌到底吃多少?
PictureFit
27.92万次播放 · 2017-3-25
10:16
Alex讲解肌酸
Change营养/补剂小讲堂
48.79万次播放 · 2018-4-3
07:21
肌酸的知识
Jeremy Ethier
30.93万次播放 · 2018-6-20
09:05
补剂浅谈 | 细节帝
细节帝
27.54万次播放 · 2019-1-12
10:10
Alex讲解氮泵
Change营养/补剂小讲堂
20.45万次播放 · 2018-4-12
06:06
增肌法则第七条
Dymatize
13.08万次播放 · 2018-11-27
07:00
如何有效训练腹肌
PictureFit
24.74万次播放 · 2019-3-14
01:46
到底组间应该休息多久?
PictureFit
24.68万次播放 · 2016-5-5
04:35
有氧会让你掉肌肉吗
PictureFit
24.55万次播放 · 2019-5-2
03:24
喝酒对健身的影响
PictureFit
23.42万次播放 · 2017-1-20
04:08
肌肉成长记TED
PictureFit
22.32万次播放 · 2016-4-25
03:42
增肌法则第八条
Dymatize
12.45万次播放 · 2018-12-1
07:14
给中年人的健身房建议 | 细节帝
细节帝
11.72万次播放 · 2018-12-7
16:00
Arash Q&A part.1
Arash Rahbar
4.88万次播放 · 2019-4-14
04:39
练上胸的两大错误
杰夫大叔
171.67万次播放 · 2016-5-17
07:02
如何翘臀不粗腿 |Lara殿
Lara殿
163.53万次播放 · 2017-2-27
Byronaaa
2019-8-16
2
可是肌酸属于酸性物质,和蛋白一起食用会引起强烈腹泻没有考虑过吗 这样反而吸收更低吧
Akay健体梦
1分钟前
我也是练后一直蛋白粉跟肌酸一起
swimfan
1分钟前
就
遼來來
1分钟前
别吃了 吃了会小
总共7条回复 >
莱维呗呗,重不过花生米
2019-10-7
0
休息日或者是得暂停几天也得连续吃吗? 各位老铁们
Change_iMFCBZjn
1分钟前
连续吃,休息日也得吃
遼來來
1分钟前
想变大就吃,穷就不吃🤣
总共2条回复 >
手机用户5233
2020-3-17
1
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
更多热门评论 ›
手机用户5233
2020-3-17
1
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
莱维呗呗,重不过花生米
2019-10-7
0
休息日或者是得暂停几天也得连续吃吗? 各位老铁们
Change_iMFCBZjn
1分钟前
连续吃,休息日也得吃
遼來來
1分钟前
想变大就吃,穷就不吃🤣
总共2条回复 >
一楠
2019-8-28
0
不是需要服用一段时间休息一段时间吗?
Murry Hu
2019-8-18
1
为什么不说肌酸的副作用
性感的爸爸
2019-8-17
1
🐂
斗战胜佛
2019-8-17
0
一水肌酸可以不需要循环吗?可以连续一年不停服用吗?艹~这些年我经历了什么?
Jpg
2019-8-16
1
用嘴吹
Byronaaa
2019-8-16
2
可是肌酸属于酸性物质,和蛋白一起食用会引起强烈腹泻没有考虑过吗 这样反而吸收更低吧
Akay健体梦
1分钟前
我也是练后一直蛋白粉跟肌酸一起
swimfan
1分钟前
就
遼來來
1分钟前
别吃了 吃了会小
总共7条回复 >
y.c
2019-8-16
1
123
ES
2019-8-16
0
肌酸🉑️
苦练
2019-8-16
0
1
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP