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简介
评论(
34
)
给中年人的健身房建议 | 细节帝
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中年人的健身有何不同?训练和饮食需要注意什么?来源:Mike Thurston
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mike thurston
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Mike Thurston,英国健身教练,网红,盛产干货。ins:mikethurston
1-3更新
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bootypetting
2018-12-7
6
我建议:只上操课的老阿姨能不能别坐在器械上等操房开门、老大爷能不能别占的器械聊天、练20s、聊20分钟那种
今天你提肛了吗
1分钟前
然后大爷大妈们如果练器械 能不能别用公园的野生练法糟蹋器械
bootypetting
1分钟前
野生练法开眼界啊、哈哈哈哈
bootypetting
1分钟前
“没用完、排队、小伙子!”
总共7条回复 >
崔小雨
2018-12-7
10
老娘还年轻,果断关掉!
爱铁比爱你多
2018-12-7
2
作者,间歇性停食怎么安排?
你才吃西兰花
1分钟前
在change里搜一下间歇性禁食,有学术帝和奶爸的视频
爱铁比爱你多
1分钟前
感谢。
Ang3la233
1分钟前
感谢
总共4条回复 >
更多热门评论 ›
momo4Fhaq
2020-4-8
0
😃
我头像有字
2020-3-23
0
分享一个做了三年的补剂厂家,什么都有,省钱。v,LXBB0710
yaokics
2019-1-11
0
那个博主是谁啊
夜火从生
2018-12-12
1
对于40岁的我……打捞了,告辞!
锤子侠
2018-12-9
2
话说细节帝这次眉毛画的太抢眼了 😂
拉格朗日点
2018-12-8
1
业务不错换公寓啦😄
此乐绵绵
2018-12-8
1
别受伤!!
此乐绵绵
2018-12-8
2
热身!!!
bootypetting
2018-12-7
6
我建议:只上操课的老阿姨能不能别坐在器械上等操房开门、老大爷能不能别占的器械聊天、练20s、聊20分钟那种
今天你提肛了吗
1分钟前
然后大爷大妈们如果练器械 能不能别用公园的野生练法糟蹋器械
bootypetting
1分钟前
野生练法开眼界啊、哈哈哈哈
bootypetting
1分钟前
“没用完、排队、小伙子!”
总共7条回复 >
崔小雨
2018-12-7
10
老娘还年轻,果断关掉!
有容奶大
2018-12-7
4
我变强了 也变秃了
Ang3la233
2018-12-7
1
哦耶
Ang3la233
2018-12-7
1
干货啊!
性感的爸爸
2018-12-7
1
🐮🐮
你为何而练
2018-12-7
1
弯
爱铁比爱你多
2018-12-7
2
作者,间歇性停食怎么安排?
你才吃西兰花
1分钟前
在change里搜一下间歇性禁食,有学术帝和奶爸的视频
爱铁比爱你多
1分钟前
感谢。
Ang3la233
1分钟前
感谢
总共4条回复 >
HulkInMind
2018-12-7
1
他才28?!
jammyontheway
2018-12-7
1
第三名
Ang3la233
1分钟前
可以
总共1条回复 >
Weny690
2018-12-7
4
不看,先评论,终于抢了个第二名评论 好帅
Ang3la233
1分钟前
牛逼
总共1条回复 >
royal
2018-12-7
5
我去 细节帝莫非和我一样都是91年的🌚🌚🌚🌚
cemg
1分钟前
90
总共1条回复 >
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