训练需要按照体型来吗｜学术帝 | Change 健身潮流文化社区

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评论(24)

训练需要按照体型来吗｜学术帝

11.58万次观看

不同的人，被分为内胚型，中胚型，外胚型。那么这种分类，是否还具有意义？来源jeff nippard

增肌新手jeff nippard学术帝

学术帝

Jeff Nippard，科学健身，以德服人。ins：jeffnippard

2024-12-13更新

赵

2018-9-10

答案：不需要

张大辉

1分钟前

就喜欢这样的人

注册会计师

1分钟前

哈哈哈

oneMore

1分钟前

谢谢老铁让我1秒看完了视频

总共4条回复 >

美学革命经销商

2018-9-10

怎么感觉这个视频有点眼熟

美学革命经销商

1分钟前

😂

月牙泉，我来了，呜～

1分钟前

哈哈哈哈哈

总共3条回复 >

Black Ning

2018-9-10

是真的喜欢学术帝的视频。健身当中的伪科学太多，给大家补充一些正确的健身知识是相当有必要的。

更多热门评论 ›

无名小卒

2018-9-16

不需要！

mumu009

2018-9-11

但是现在国内各种文章还在拿这三种身型说事可见国内健身事业还有很长路要走

pha8695138

1分钟前

可能看了施瓦辛格的书

总共1条回复 >

喜欢69和后入

2018-9-10

骨架小会影响增肌速度吗？老哥们

撸铁小怪兽

1分钟前

.......

总共1条回复 >

一介老吴

2018-9-10

挺好，粉碎机！哈哈哈

DevonG

2018-9-10

隔壁早就更新完了

Black Ning

2018-9-10

是真的喜欢学术帝的视频。健身当中的伪科学太多，给大家补充一些正确的健身知识是相当有必要的。

,,

2018-9-10

他的视频看名字就能知道答案

Gangster2.0

2018-9-10

我不想看到你的视频

我的人都能用上它

2018-9-10

完全不用看，就是啰嗦

赵

2018-9-10

答案：不需要

张大辉

1分钟前

就喜欢这样的人

注册会计师

1分钟前

哈哈哈

oneMore

1分钟前

谢谢老铁让我1秒看完了视频

总共4条回复 >

美学革命经销商

2018-9-10

怎么感觉这个视频有点眼熟

美学革命经销商

1分钟前

😂

月牙泉，我来了，呜～

1分钟前

哈哈哈哈哈

总共3条回复 >

洗脑桑

2018-9-10

求课代表。学术帝的视频真不想看😀

芃芃1982

2018-9-10

不需要

可可爱

2018-9-10

你们都中了什么？

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