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泵感自重二头训练动作 | 街健皇帝
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用21响礼炮燃炸二头。来源：Frank Medrano
增肌Frank Medrano街健皇帝自重训练训练二头
街健皇帝
街健大神Frank Medrano，ins@frank_medrano。
2023-4-20更新

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