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提高自重训练难度的小技巧 | 街健皇帝
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几个小方法，自重训练也不简单。来源：Frank Medrano
增肌Frank Medrano街健皇帝自重训练训练全身训练弹力带单杠双杠
街健皇帝
街健大神Frank Medrano，ins@frank_medrano。
2023-4-20更新

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