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简介
评论(
23
)
居家胸肩三头训练 | 细节帝
4.77万次观看
家里只有弹力带也可以花式训练！来源：Mike Thurston
细节帝
mike thurston
家庭训练
胸部
推胸
夹胸
肩部
推肩
三头
三头臂屈伸
弹力带
增肌
细节帝
Mike Thurston，英国健身教练，网红，盛产干货。ins：mikethurston
1-3更新
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注册会计师
2020-4-18
6
1
Coakle
2020-4-18
5
预告，Mike已经在家里买了一堆健身器材，还出了跟女票一起的备餐视频。
火罐 斯坦森
2020-4-18
3
我只关注干货
更多热门评论 ›
蒸汽火车
2020-5-19
0
好久不见
头发代偿大师
2020-4-21
0
1
Jxcc
2020-4-19
1
哈哈，现在自己可以健身房锻炼了看见那些不能去健身房的感觉很棒😃
瞌睡熊
2020-4-19
1
干货
tingyu
2020-4-19
1
.
LoveFitness
2020-4-19
2
666666
张家晰
2020-4-19
2
倒立撑劝退
张家晰
2020-4-19
1
圆寸不错
张家晰
2020-4-19
1
太难了
Coakle
2020-4-18
5
预告，Mike已经在家里买了一堆健身器材，还出了跟女票一起的备餐视频。
Coakle
2020-4-18
2
我在努力提高倒立撑....
young chigga
2020-4-18
2
第一个动作我就被淘汰了
啊鹏
2020-4-18
2
网上购物不好用
我看看
2020-4-18
1
最近弹力带很居家啊
我看看
2020-4-18
1
哈哈
Kiven Lv
2020-4-18
1
好 回敬道个早安
道个早安.
2020-4-18
1
好
火罐 斯坦森
2020-4-18
3
我只关注干货
注册会计师
2020-4-18
6
1
Phantaci
2020-4-18
1
打卡
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