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简介
评论(
12
)
胸肩训练 | C宝
9.06万次观看
赛后第一期训练视频，力量举大神激励C宝，决定好好硬拉。来源：Chris Bumstead
增肌
Vlog
Chris Bumstead
C宝
胸部
推胸
夹胸
肩部
推肩
Chris Bumstead
加拿大健美运动员 2019年奥赛古典健美冠军。ins：cbum
1-3更新
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耶巴蒂！外北鼻！
2021-3-12
2
发际线都快变贝吉塔了
小火怡情
1分钟前
头发越来越少，胡子越来越多
总共1条回复 >
菜yuyuyu
2021-3-13
1
为什么胸放在肩膀后面呀哈哈
神龟威少1112
2021-3-13
1
怎么感觉随随便便是个人都能硬拉300公斤...
更多热门评论 ›
菜yuyuyu
2021-3-13
1
为什么胸放在肩膀后面呀哈哈
神龟威少1112
2021-3-13
1
怎么感觉随随便便是个人都能硬拉300公斤...
终是遗憾收场
2021-3-12
0
能跟得上Pro的训练强度，蓝衣服小哥可以
闪现没CD
2021-3-12
0
开头是很好的鬼畜素材
旺仔蛋白粉
2021-3-12
0
100磅哑铃推肩热热身可还行？
yaungmin
1分钟前
哈哈你看他17年有个视频叫奥赛新星的参赛之旅，当时是22岁第一次参加奥赛，赛前三天练肩，在这么缺碳缺水的情况下还是推肩单边120做组，还有一个视频是他跟regan grimes 训练，他说他以前年轻的时候用120磅能推20个以上，用90的开始来热身…是不是听着很离谱哈哈哈
总共1条回复 >
耶巴蒂！外北鼻！
2021-3-12
2
发际线都快变贝吉塔了
小火怡情
1分钟前
头发越来越少，胡子越来越多
总共1条回复 >
Chris Bumstead
2021-3-12
0
有C宝的地方，就有我
爱吃鸡胸的小宋
2021-3-12
0
有C宝就有我的那个小姑娘呢？不续费了？
小壮壮😂
2021-3-12
0
冲啊🐛
Pacolian
2021-3-12
0
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